香葱白菜肉丸

作者:rosejyy2000  于 2014-5-20 02:48 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

作者分类:齿颊留香|通用分类:私房小菜|已有9评论

关键词:肉丸汤, 肉丸, 爽口, 家常菜, 健康

上次做过一次大白菜肉丸,颇美味,领导也十分喜欢,丸子有肉有菜,爽口清甜,如今食过返寻味,加些香葱,稍为增强一下口味,还要做多些,用来炸,口味就可以更新了。在处理大白菜时功夫稍多些,要用盐抓水、滤水和干水,过程稍微长些,丸子的美味和家人的喜欢,你会觉得功夫多些也很值。
此菜是私房菜,大家都知道,一般大白菜配猪肉末,都是做饺子馅包子馅多,其实这个新煮意,源自于咱家的饺子馅,有一次煮自己包的饺子,皮破了,馅一团地掉在汤里,居然没有散开,刚好那时喉咙伸只手似的,饿得不行,看它刚熟,就捞起来迫不及待的咬一口,那个鲜美啊,转念一想,为什么我就不能用这个配方做肉丸呢?就着这个念头,过几天买来了肉末大白菜,折腾起来了,还加了点香葱,在做饺子的肉菜配方的基础上,稍多加些玉米淀粉,就能成团了,效果想象不到的好。
说明一下,此菜求的是白菜和猪肉的原汁原味,原材料不用加什么瑶柱虾米等,调料也不要用什么鲍汁和鱼露,追求味道简单、清甜、自然,有时,简单能使食物的本性得到充分发挥。



原材料:
大白菜  约1磅
猪肉末  约2/3磅
葱  2-3根

调料:
盐  适量
胡椒粉  适量
糖  适量
料酒  适量
玉米淀粉  适量
麻油  适量

操作步骤:
一、大白菜摘好叶,把嫩的挑出来,约总量1/3,将其余的2/3洗净、用毛巾或厨房纸擦干,尽量切碎;
二、葱切成小粒;
三、把嫩叶那部分洗净,滤水备用;
四、放盐2小匙在切碎的白菜碗里,用手抓,等10分钟后,盐会将水刹出来,倒去流出来的水,再用手抓,等水渗出来,再倒水,再抓干,抓干后加入清水漂洗,捞 出菜碎,换一次水;
五、用网筛捞起漂洗水里的白菜碎,用手抓干水;
六、在白菜碎碗里加入肉末(肉末应稍多于抓干水的菜碎)、葱末、盐约1/2大匙、糖1/2小匙、胡椒粉1小匙、料酒2大匙、玉米淀粉2大匙;
七、用手搅拌均匀,顺一方向搅拌,搅拌到肉感觉比较粘;
八、用手将混合好的肉末搓成大小比较相同的球,形状比乒乓球小些;
九、起锅,放半锅水,加几片姜,把水烧开;
十、把肉丸入轻轻放入水里,转为中火,慢慢煮肉丸,肉丸浮起后,再加少许水,再慢慢煮至浮起,直至肉丸熟透,在煮肉丸的过程中会有少许菜粒走出来,不要紧的;
十一、用密网筛捞去汤面的浮沫和从肉丸散出来的菜碎;
十二、肉丸熟后捞起,把汤烧开,放嫩菜叶滚熟,然后加点盐、胡椒粉和麻油在汤里调味,到食用时先勺上汤和菜,再放上丸子,有汤有水的,吃起来不腻味。

成品:

贴心经验:
一、大白菜一定要用盐出水并抓干,如果切粒后不抓水,丸子一经加热,菜水流出,丸子很容易散;
二、肉和菜的比例大概为3:2 ,肉多些比较容易成团,但菜也不要太少,否则就不够爽了,肉末就要因着抓干水后菜碎的量而放,实际操作中,肉眼见到肉量比菜末的量多些就可以了;
三、但凡是白菜和猪肉牛肉等配伍做饺子馅、包子馅和肉丸时,最好加少许姜茸,会使鲜味更能发挥出来;
四、煮时不要太大火,太大火容易把肉菜球的菜粒弹出来;
五 、汤最后才放盐调味,如果太早放盐,盐放多少无把握,等到最后放为稳妥;
六 、汤里撒些麻油后更香。

谢谢~~~~~

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发表评论 评论 (9 个评论)

1 回复 paci 2014-5-20 03:00
要照你的方法一试。顶你。
1 回复 rosejyy2000 2014-5-20 03:03
paci: 要照你的方法一试。顶你。
谢谢喜欢!
1 回复 巍不足道 2014-5-20 06:11
谢谢,这个我爱吃。
1 回复 tea2011 2014-5-20 06:47
巍不足道: 谢谢,这个我爱吃。
Me too :)))
1 回复 巍不足道 2014-5-20 07:07
tea2011: Me too :)))
   肉食动物。
1 回复 rosejyy2000 2014-5-20 09:07
巍不足道: 谢谢,这个我爱吃。
谢谢喜欢!!
1 回复 rosejyy2000 2014-5-20 09:07
tea2011: Me too :)))
谢谢您的关注!!
2 回复 rosejyy2000 2014-5-20 09:08
巍不足道:    肉食动物。
那也不全是肉的,有菜呢。谢谢!!
1 回复 tea2011 2014-5-20 09:12
rosejyy2000: 谢谢您的关注!!
  

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