「消化酶營養品」的種種傳聞與真相

「消化酶營養品」的種種傳聞與真相

1，消化酶營養品都是動物內臟分泌物？

真相：絕大多數消化酶的成分都是來自植物和菌類提取物，少數來自魚蝦等動物組織提取物。

2，消化酶營養品含有激素？

真相：不含甾體類激素（即性激素），可能含有胃激素，但絕大多數產品不含任何激素。

3，消化酶營養品就是含有澱粉酶和蛋白酶？

真相：通常會含有澱粉酶、蛋白酶、乳糖酶、脂肪酶、纖維素酶、麥芽糖酶、蔗糖酶等。有些還含有礦物質或益生菌。

4，消化酶營養品具有依賴性？

真相：沒有依賴性。人體消化功能減弱會導致自己本身的消化酶分泌不足，最後導致消化功能障礙，需要從外界補充。

5，消化酶營養品就是幫助消化？

真相：六大作用：體內環境的整備、抗炎症作用、抗菌作用、分解作用、血液凈化作用、細胞復活作用。

6，糖尿病人不適合消化酶營養品？

真相：消化酶幫助分解食物會導致血糖升高，一般在進餐后3小時服用（幾乎空腹）。

7，消化酶營養品可以分解酒精和咖啡？

真相：不可以。但消化酶營養品可以改善胃腸道和肝功能，幫助提高胃腸和肝臟的分解能力。

8，消化酶營養品含有防腐劑？

真相：固體的營養品（丸劑和片劑）含有粘合劑；液體的營養品（水劑）含有防腐劑；粉劑的營養品不含粘合劑和防腐劑。

9，胃疼的人不適合消化酶營養品？

真相：如果餐前服用時感覺胃疼，可以改餐后；劑量也可以減少。消化酶營養品本身就是改善胃疼問題的產品，需要時間。

10，吃了消化酶營養品后就可以胡吃海喝？

真相：消化酶營養品只能養護胃，幫助胃分解，提高胃的功能；超過胃的消化與分解能力的食物太多，消化酶營養品也是無能為力的。

11，消化酶營養品會導致體重增加？

真相：消化酶營養品改善胃腸道功能后，飯量會增加；然後可以把服用時間改在餐后，可以幫助分解食物，有減肥功效；同時，注意控制大米和麵食的進食量。

12，消化酶營養品會導致體重減輕？

真相：消化酶營養品排毒、分解，改善體內環境，可以達到減輕體重的效果，但會是因人而異，不是對所有人；同時，運動幫助血液循環是一個重要方面。

13，消化酶營養品可以與其它食品混合吃嗎？

真相：消化酶營養品可以與飯菜混合吃，也可以與維生素或礦物質混合吃，但不可以與中藥西藥混合吃（可能會降低藥效），盡量不要與抗氧化劑類的營養品混合吃（可能會降低消化酶的療效）。

14，消化酶營養品服用后需要大量喝水？

真相：消化酶營養品在排毒、分解的同時，需要大量喝水，正如洗衣機清洗衣服一樣，盡量把贓物衝掉。