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北美市場6種品牌的「骨膠原」對比

作者:kylelong  於 2014-4-29 10:29 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:飲食健康|通用分類:健康生活|已有4評論


北美市場6種品牌的「骨膠原」對比

 

 

骨膠原,原本是個學術名稱,英文是collagen。北美市場上流行的「骨膠原」,只不過是華人朋友的一種稱呼。因為品牌很多,有的叫Glucosatrin,有的叫Glucosamine,而且附加成分差別很大。下面來簡單對比分析一下北美市場6種品牌的「骨膠原」。

 

1Costco 的「骨膠原」Glucosamine

 

Kirkland Signature™ Glucosamine with MSM, 375 Tablets

$17.99$13.99 After $4 OFF

 

Kirkland Signature™ Glucosamine & Chondroitin, 220 Tablets

$21.99

 

2Webber Naturals的「骨膠原」Glucosamine

 

Webber Naturals® Glucosamine Chondroitin, Triple Strength, 750/600 mg, 150 tablets

$34.07

 

Webber Naturals MD Glucosamine Chondroïtine MSM, 500/400/400 mg, 120 comprimés

$20.97

 

Webber Naturals® Glucosamine Chondroitin Sulfate Extra Strength 500/400 mg

$25.47

 

Webber NaturalsMD Sulfate de Glucosamine, Format Géant, 500 mg, 360 caplets

$18.47

 

Webber Naturals® Glucosamine Sulfate, Super Size, 500 mg, 360 caplets

$18.47

 

3,美安Market America的「骨膠原」Glucosatrin

 

Glucosatrin Bone & Joint Health90

成分:GlucosamineVitamin D3Vitamin CManganeseBoswellia ResinScutellaria RootOleanolic AcidHops Extract

$51.72 Cashback $1.03

 

4Nature's Bounty的「骨膠原」Glucosamine

 

Nature's Bounty Double Strength Glucosamine Chondroitin 900mg180 Caplets

$22.97

 

Nature's Bounty Glucosamine Sulfate Value Size 500mg300 Caplets

$15.97

 

5,加拿大健美生Jamieson的「骨膠原」Glucosamine

 

Glucosamine750 mg150

$19.47

 

Glucosamine Chondroitin sans crustace900 mg180

$29.97

 

Glucosamine Chondroitin Shellfish Free900 mg180

$29.97

 

Glucosamine Chondroitin - Shellfish Free500mg180

$24.97

 

Glucosamine Sulfate sans crustacé500mg360

$20.97

 

Glucosamine Sulfate Shellfish Free500mg360

$20.97

 

Glucosamine Chondroitin - sans crustacé500mg180

$24.97

 

Glucosamine Chondroitin MSM1300 mg120

$24.97

 

Jamieson Glucosamine & Chondroitin Sulfate900 mg125

$22.97

 

6SchiffGlucosamine(維骨力)。

 

Schiff® Glucosamine 1,500mg Plus Vitamin D, 340 Coated Tablets

$18.99$13.99 After $5 OFF

 

Schiff® Glucosamine Plus MSM, 200 Tablets

$18.99

 

Schiff 氨基葡萄糖維骨力 2000mg + 維生素 D3150

$11.59

 

綜合上述6個品牌,我們不難發現其共同的成分就是葡萄糖胺(Glucosamine),也稱氨基葡萄糖。葡萄糖胺(Glucosamine)是人體可自行合成的物質,也是形成軟骨細胞最重要的營養素之一,原本就存在於軟骨和其它結締組織中。但是隨著人體的老化,葡萄糖胺(Glucosamine)的合成速度逐漸趕不上分解的速度,影響關節內細胞的新陳代謝,使得關節出現僵硬、發炎及疼痛難耐的癥狀。

 

另外有兩種成分比較多見,硫酸軟骨素(chondroitin sulfate)和二甲基碸(MSM)。來看看文獻(百科)是如何描述的:

 

硫酸軟骨素(chondroitin sulfate)又稱4-硫酸軟骨素,為結締組織的基本成分。硫酸軟骨素可以清除體內血液中的脂質和脂蛋白,清除心臟周圍血管的膽固醇,防止動脈粥樣硬化,並增加脂質和脂肪酸在細胞內的轉換率。硫酸軟骨素還具有抗炎,加速傷口癒合和抗腫瘤等方面的作用。個別有胸悶、噁心、牙齦少量出血等。雖然會給一些人帶來負面影響,但許多研究已證實它的耐受性很高。

 

二甲基碸(Methyl-sulfonyl-methaneMSM)是一種天然消炎止痛、軟骨再生營養素。揮發性的MSM在洗滌和烹飪時大多數已失去,現代食品加工、包裝和製作已將食物中所需要的硫消耗掉。在加工二甲亞碸(Dimethyc SulfoxideDMSO)過程中,可使99%的MSM分離出來。從工業產品中分離出來的MSM,是純天然、穩定、無嗅、無異味的結晶狀粉末。

 

由此可見,硫酸軟骨素(chondroitin sulfate)和二甲基碸(MSM)均可能有一定的副作用。

 

SchiffGlucosamine(維骨力)含有維生素D,而美安Market America的「骨膠原」Glucosatrin,則含有GlucosamineVitamin D3Vitamin CManganeseBoswellia Resin(乳香),Scutellaria Root(黃芩),Oleanolic Acid(石竹素),Hops Extract(酒花球果的萃取物)。除了維生素和錳之外,其餘都是植物提取物。

 

介紹一種真正的骨膠原:BEC骨膠原(OsteoCollagen),又名壯骨膠原素、活性骨膠原,屬於第三代關節靈產品,採用科學配方,把II型活性骨膠原(Type II Collagen),氨基葡萄糖(Glucosamine)和有機硫(MSM)有機地結合在一起,充分發揮這三種成分的協同功效,共同保養關節和骨骼,比單一配方的關節產品效果更好。骨膠原的作用包括延緩骨質疏鬆和關節衰老等。

 

另外,美安Market AmericaPrime-Joint-Support-Formula(等滲關節保健配方,俗稱「關節靈」),在 5分鐘內可吸收90%-95%,則是其它產品所不能相比的,功效強大。其主要成分有:Glucosamine HCl: 1000 mgPine Bark Extract Pycnogenol,碧蘿芷): 25 mgHyaluronic Acid Sodium Hyaluronate,透明質酸鈉,或稱玻尿酸): 25 mg

 

據悉,上述各類「骨膠原」產品,如果搭配魚油(EPA/DHAOmega-3,可能效果更好,因為魚油可以減少發炎,包含關節發炎。而美安Market AmericaVitamin D with K2(等滲維生素D+K),則有增加骨密度的功效,不妨選擇搭配使用。對於中老年人和關節問題的人來講,同時服用「鈣」,也是值得考慮的。

 



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發表評論 評論 (4 個評論)

回復 4小虎媽 2014-4-29 21:16
請問要不要天天吃骨膠原?吃骨膠原同時吃鈣片互相矛盾嗎?
回復 kylelong 2014-4-30 07:00
4小虎媽: 請問要不要天天吃骨膠原?吃骨膠原同時吃鈣片互相矛盾嗎?
普通的腰酸背痛,比如勞累,偶爾的發生,那就只是在痛疼時服用。

如果按照年齡來講,40、50之後,更年期,骨骼老化,骨質疏鬆,關節炎等病症,建議每天服用,但不同病症的搭配有區別。如果你停止服用,如果覺得馬上會感覺痛疼,那就要繼續服用。

骨膠原同時吃鈣片,並不矛盾,關鍵是患者具體是何種疾病,需要不同的搭配方式。有的需要,有的不需要,有的還要增加維生素D+K,有的還要增加抗氧化劑。
回復 4小虎媽 2014-4-30 11:40
多謝分享!我媽媽老了腰彎了,所以我得提前吃了,不想等到更年期再補,怕來不及了。
回復 kylelong 2014-4-30 12:14
4小虎媽: 多謝分享!我媽媽老了腰彎了,所以我得提前吃了,不想等到更年期再補,怕來不及了。
的確,對於女士來講,要在更年期前期開始調理。

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