導致疾病(包括癌症)的隱藏因素:消化系統疲勞(2)
當消化系統疲勞時,它不能產生足夠的消化酶,這樣機體消化食品的速度就會降低,而且食品也不能被徹底消化。這時,體內的微生物就會搶奪和利用這些食品來使自己生長和增殖。
我們身體中有400多種不同的微生物,大約有5磅(4.5斤)的重量,它們組成機體的微生態,與機體共存亡,沒有它們,就沒有機體的存活。在這400多種微生物中,有對身體有益的,也有對身體有害的。對身體有益的菌,例如腸道益生菌(乳酸桿菌、雙歧桿菌等),它們是保證身體健康、機體功能正常發揮的關鍵生命有機體;對身體有害的菌,例如白色念珠菌,在過度生長的情況下會給身體帶來巨大的破壞作用。這些有害菌如果被控制在一定的數目範圍之內,它們不會對身體產生破壞作用。那麼由誰來控制這些壞菌的生長和繁殖呢?是腸道益生菌。腸道益生菌的數量是制約有害菌生長的重要因素,也是維持體內微生態平衡的保證,沒有微生態的平衡,就沒有身體的健康,微生態平衡的破壞是導致多種疾病發生的真正根源。大多數的人不知道我們所吃的食品進入到體內哪些部位了,常常以為它們都被機體所利用了,很少有人意識到體內所存在的400多種微生物的生存也需要食品,也需要營養,而它們的食品和營養來自於我們所吃的食品。不同的食品供養不同的微生物,因此,我們的食品選擇就決定了供養什麼種類的菌:是有益菌,還是有害菌,當然我們都不希望餵養那些有害菌。其實多數人都在無意識的供養那些對身體有害的菌,例如,精製碳水化合物、糖和油炸食品是白色念珠菌(有害菌)、癌細胞所喜愛的食品,卻是腸道益生菌、健康細胞不能忍受的食品,當我們吃這些食品的時候,就餵養了其中的白色念珠菌和癌細胞,而腸道益生菌和健康細胞由於缺乏食物而限制了自身的功能、生長和增殖。另外,如果我們所吃的食品因為缺乏消化酶而不能及時被消化,或者消化不完全,那麼不好的菌就會利用這些食品生長和繁殖,它們在生長和繁殖的過程中會對身體產生很大的傷害。表現在:
第一,
它們本身作為病原菌能夠侵害機體的組織和器官,使其感染產生炎症,進而產生相應的疾病;
第二,
它們能夠產生大量的代謝廢物—毒素。到目前為止,科學家們發現至少有78種不同的毒素是來自於這些有害菌的代謝廢物,包括糞臭素、吲哚、酚、酒精、氨、乙醛和甲醛等,這些毒素毒害我們的肝臟,毒害我們的大腦,毒害我們的全身,使我們的身體產生各種疾病,包括癌症;
第三,
這些毒素阻止腸道益生菌的生長和繁殖,干擾腸道益生菌的控制能力,不但如此,它們還為外來的致病菌提供一個非常舒適的生長環境,為癌細胞的生長提供了條件,在這種情況下,身體的免疫功能受到極大的損傷,因而非常容易產生各種疾病。人們可能會有過這樣的經歷,當在熱帶地區旅行時,對當地的食品非常小心,因為常常有人因為食品的不衛生而導致腹瀉,這種情況不僅僅是因為人們體內的胃酸不足而不能殺死那些致病菌,還因為體內的毒素促進了那些致病菌的生長和繁殖。
現在,很多人體內缺乏腸道益生菌,原因是人們沒有為腸道益生菌的生存創造一個很好的環境。我們經常在毫無意識的情況之下吃了很多不該吃的東西,雖然滿足了我們的嘴,但卻留下了禍根,即幫助了有害菌,打擊了益生菌;我們也常常濫用藥,這是造成缺乏腸道益生菌的另一個重要原因,因為絕大多數的藥物都會殺死它們的,例如,抗生素、抗炎葯、避孕藥等。
很多疾病,除了消化系統疾病以外,表面上看與消化系統無關,人們常常把身體的各個部位分開來看,分開來處理。事實上,消化系統處於身體的中心部位,對於身體的健康起到了核心的作用,從濕疹、到自身免疫病、癌症、癲癇、多動症、自閉症、心臟病和糖尿病等都與消化系統的不健康緊密相連。因此,調整消化系統的健康是防病、治病的一個最有效的方式,否則,只能短期控制癥狀,身體不能產生「自愈(healing)」。沒有自愈,疾病將永遠不能消除。