倍可親

品:白菊花枸杞子茶

作者:kylelong  於 2013-4-6 20:36 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:飲食健康|通用分類:健康生活|已有6評論




 

 


白菊花、枸杞子各5克,用開水沖泡,代茶飲,每日1劑,堅持服用3個月。有滋補肝腎、清肝明目的功效。

 

  所謂「老花眼」,是指上了年紀的人因為眼睛內水晶體的退化,逐漸產生近距離閱讀或視物困難的情況。這是人體局部機能老化的一種現象。老花眼發生的年齡因人而異,大部分人在4045歲出現老花眼。人年輕時水晶體柔軟富有彈性,可以隨時變厚變薄,看近物時有很好的調節能力。隨著年齡的增長,水晶體漸漸硬化,喪失了柔軟度及彈性,看近的物體時,水晶體的調節能力降低,無法準確地聚焦於視網膜上,而會有「霧裡看花」的感覺。

 

  對於人體衰老的規律,中醫在兩千多年前就有認識。老花眼主要緣於脾胃肝腎的自然衰老,臟腑精氣不能上輸營養目瞳。枸杞子為補益肝腎的要葯,也能明目;菊花可以清肝明目,兩者配合,一清一補,標本兼顧,對眼睛有明顯的保護作用。

 

 


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發表評論 評論 (6 個評論)

回復 箐葦 2013-4-6 21:35
枸杞子潤肺作用最大,最好咬碎吞服。
要讓眼睛不老化,先把血脂降下來。
回復 kylelong 2013-4-7 04:39
箐葦: 枸杞子潤肺作用最大,最好咬碎吞服。
要讓眼睛不老化,先把血脂降下來。
   周末魚塊
回復 箐葦 2013-4-7 08:59
kylelong:    周末魚塊
深水魚還是淺水魚?
回復 kylelong 2013-4-7 10:10
箐葦: 深水魚還是淺水魚?
從深到淺
回復 箐葦 2013-4-7 10:17
kylelong: 從深到淺
盡量吃深水魚,健康。
回復 kylelong 2013-4-7 10:44
箐葦: 盡量吃深水魚,健康。
那個也不一定。被污染的深水魚也不能吃。有些潛水魚營養也不錯。關鍵時如何選擇適合自己的魚。

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