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常常听到有人这样说：昨天晚上睡得真香，连一个梦都没做。
事实上，不管第二天醒了之后还记不记得自己是否做梦，梦一直都在伴随着每个人的睡眠。就像太阳一样，有时天空中的乌云遮住了它，看不见感受不到它的光和热，但它始终挂在天上。专家们说：梦虽然不如心跳呼吸那样至关重要，但也是人体不可缺少的生理现象。
2000多年前的列子把人类的梦看成是神游，他说：神遇为梦，形接为事。故昼想夜梦，神形所遇。故神凝着想梦自消。意为：精神与事物相遇便成为梦，形体与事物接触便成为梦。所以白天思考与夜间做梦，都是精神与形体遇到某些事物的缘故。白天不会思考，夜间也不会做梦。
如果梦不存在，想会消失，但没有想，更不会有梦，梦与现实也常混淆不清。在列子的《蕉叶覆鹿》中，不是把真实的当成梦，就是把梦当成真实的事。
说的是郑国有一樵夫在山野砍柴，遇见一只受惊的鹿，便把它打死了。他怕别人看见，把鹿盖上蕉叶藏于干涸的水沟中，不胜其喜。而后樵夫忘记了藏鹿的地方，便以为刚才是做了个梦，一路上念叨这件事。路旁有个人听说此事，便按照他所说的去找，竟然真的找到了并把鹿取走。
回到家里，他得意地告诉妻子说：“那樵夫打死了鹿而以为是做梦，现在被我得之，他果真是只做了梦一场。”妻子却说：“是不是你梦见樵夫得了鹿呢？难道真有那个砍柴人吗？现在你得到了鹿，恐怕是你真的在做梦吧？”
丈夫说：“反正我真的得到了鹿，还管什么是他做梦还是我做梦呢？”
樵夫回去后不甘心失去了鹿，夜里真的梦到了藏鹿的地方，并且还梦见了拿走了鹿的人。
第二天，樵夫找到了拿鹿的人，两人为争这只鹿而起了诉讼。
执掌刑罚的士师说：“你最初真的得到了鹿，却妄说是梦；真的梦见鹿，又妄说是事实。他真的取走了你的鹿，你要和他争这只鹿。他妻子又说他是在梦中认为鹿是别人的，并没有什么人得到过这只鹿。今只有这只鹿，你们平分了吧！”
这事传到了郑国的国君处。
国君说：“唉！士师也是在梦中让他们分鹿的吧？”
国君为此询问宰相。
宰相说：“梦与不梦，我无法也分辨。想辨别是醒是梦，只有黄帝和孔丘才行。今黄帝与孔丘已亡，谁还能分辨呢？姑且听信士师之言罢了。”
回到家里，他得意地告诉妻子说：“那樵夫打死了鹿而以为是做梦，现在被我得之，他果真是只做了梦一场。”妻子却说：“是不是你梦见樵夫得了鹿呢？难道真有那个砍柴人吗？现在你得到了鹿，恐怕是你真的在做梦吧？”
丈夫说：“反正我真的得到了鹿，还管什么是他做梦还是我做梦呢？”
樵夫回去后不甘心失去了鹿，夜里真的梦到了藏鹿的地方，并且还梦见了拿走了鹿的人。
第二天，樵夫找到了拿鹿的人，两人为争这只鹿而起了诉讼。
执掌刑罚的士师说：“你最初真的得到了鹿，却妄说是梦；真的梦见鹿，又妄说是事实。他真的取走了你的鹿，你要和他争这只鹿。他妻子又说他是在梦中认为鹿是别人的，并没有什么人得到过这只鹿。今只有这只鹿，你们平分了吧！”
这事传到了郑国的国君处。
国君说：“唉！士师也是在梦中让他们分鹿的吧？”
国君为此询问宰相。
宰相说：“梦与不梦，我无法也分辨。想辨别是醒是梦，只有黄帝和孔丘才行。今黄帝与孔丘已亡，谁还能分辨呢？姑且听信士师之言罢了。”
看了这个梦，我脑子悠悠忽忽的，仿佛所有的人都在做梦，连自己也进入了梦中。
佛洛伊德说：梦和现实是有联系的，有些梦就是现实的预兆。关于这一点，我有一段亲身经历。
2009年，母亲病危住在医院里，我们几个子女轮流守在病床前，已经一个多月了。
那时我独自住在国内的一套房子里，由于心情压抑，整个房子更显得空荡荡阴森森的，没有人气，我的卧室在三楼。
那天晚上我躺在床上，四周静悄悄的，屋内却传来了脚步声。脚步声十分沉重，一步一步，从一楼到二楼到三楼，听得非常清楚。我仔细聆听，判断出这脚步声是陌生的。
脚步声穿过了三楼一段短短的走廊，停在了我卧室门外，不再继续往前走了。我猛地坐了起来，喊到：妈，是你吗？
我惊醒过来，知道自己是做了一场梦，看了看钟，已经是后半夜了。
我心里有种不祥的感觉，忐忑不安地熬到天亮，乘第一班车匆匆忙忙赶到了医院。
那天是弟弟值班，看到我来了，很奇怪，因为没有轮到我接班。
我说：晚上做了个梦，心中不安，来看看妈。
母亲插着呼吸器，安静地躺在床上，和以往没有什么区别。
姐姐来接班了，弟弟依然是信心百倍，说要把母亲抢救过来。听了他的话，我心里也好受了一点。
可是在第二天清晨，我接到了电话，母亲过世了。
直到今天，我还是坚信，那脚步声是母亲的，她是来和我告别的。
2009年，母亲病危住在医院里，我们几个子女轮流守在病床前，已经一个多月了。
那时我独自住在国内的一套房子里，由于心情压抑，整个房子更显得空荡荡阴森森的，没有人气，我的卧室在三楼。
那天晚上我躺在床上，四周静悄悄的，屋内却传来了脚步声。脚步声十分沉重，一步一步，从一楼到二楼到三楼，听得非常清楚。我仔细聆听，判断出这脚步声是陌生的。
脚步声穿过了三楼一段短短的走廊，停在了我卧室门外，不再继续往前走了。我猛地坐了起来，喊到：妈，是你吗？
我惊醒过来，知道自己是做了一场梦，看了看钟，已经是后半夜了。
我心里有种不祥的感觉，忐忑不安地熬到天亮，乘第一班车匆匆忙忙赶到了医院。
那天是弟弟值班，看到我来了，很奇怪，因为没有轮到我接班。
我说：晚上做了个梦，心中不安，来看看妈。
母亲插着呼吸器，安静地躺在床上，和以往没有什么区别。
姐姐来接班了，弟弟依然是信心百倍，说要把母亲抢救过来。听了他的话，我心里也好受了一点。
可是在第二天清晨，我接到了电话，母亲过世了。
直到今天，我还是坚信，那脚步声是母亲的，她是来和我告别的。