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忙裡偷閒一杯茶-----薄荷檸檬花草茶

作者：margo 於 2010-4-23 20:25 發表於最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:生活點滴|通用分類:流水日記|已有14評論

下班後去茶葉店買回三四樣花草,閑來無事,做一杯薄荷檸檬茶。

涼爽的薄荷配甘酸的檸檬,讓人精神為之一振,還可清心寧神。再加入千日紅和陳皮還生津利咽,前段時間有點上火,尤其在喉嚨不舒服的日子裡,這樣一杯茶清爽身心,正好由內而外的滋潤清熱。還有治療感冒發燒的功效呢 : )

不溫不火,不急不燥,慢慢品呷那甜中帶酸，酸中帶苦的滋味，在寧靜的夜晚享受身心被溫柔的感覺。

所需材料：檸檬一小個以上各種花草一些薄荷葉幾片蜜糖/冰糖熱水一杯

1,薄荷葉花草洗乾淨晾乾水備用檸檬切片備用
2,將薄荷葉檸檬片放入熱水內稍微泡出味后,放入適合個人口味份量的蜜糖/冰糖,攪拌均勻即可

夏天的話,加入冰塊清涼爽口,而在這個季節又解渴又能減肥呢

每日不可缺少的便是水,除了吃藥以外,不喜歡淡而無味的水,要麼「有點甜」的礦泉水,要麼要加氣的,要麼得加味兒的,才想喝下~~

這次就在水裡放幾朵花吧,美麗而又頭頭是道，形式上情調一把，又感覺很關愛自己——喜歡自己心疼自己的那種滋味，很柔軟。

回復馨香一縷 2010-4-23 21:23: 不愧是廣東人，，生活很講究。。我一般喝綠茶。最喜歡茉莉花茶。。每次回國都會帶不少上品的花茶來日本。不過工作以後喝咖啡多了些。。

回復 margo 2010-4-23 21:36: 馨香一縷: 不愧是廣東人，，生活很講究。。我一般喝綠茶。最喜歡茉莉花茶。。每次回國都會帶不少上品的花茶來日本。不過工作以後喝咖啡多了些。。
在這邊喝綠茶和茉莉花茶比較方便
從國內一般帶回鐵觀音,烏龍,和普爾,前兩款送客,后一款自己用,廣東人平時喝紅茶比較多點
準備懷孕的話,別喝薄荷茶了,可以喝檸檬茶。