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分享 [ 健康生活 ]:贈人玫瑰,手留余香!
秋天的雲 2012-9-8 22:08
不是醫生的人識別中風四方法 一分鐘讀完這篇文章,也許有益。這是我在國內的朋友向我推介的短文。 故事:某老三屆同學聚會,一位女士在搞烤肉時絆倒,摔了一跤,旁邊的朋友建議找醫護人員,但她很確定自己沒事,只是穿了新鞋被磚塊 [ ...閱讀全文 ] [ 秋天的雲的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:廣播體操和「兩句話治療頸椎病」
我是虔謙 2012-9-7 21:58
年紀慢慢大了,循環沒那麼順暢快捷,免疫力下降,什麼朝氣蓬勃全是過去的事了。所以,就要靠適當的鍛煉來彌補。以前沒所謂,現在倒是老老實實地揀起了過去朝氣蓬勃的年代里做的廣播體操。也幸虧以前認真做過,現在還記得。這套廣播體操的套路包括:上肢,沖拳,擴胸,踢腿,側身,轉身,腹背和跳躍等八項。記得當初在 [ ...閱讀全文 ] [ 我是虔謙的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:我心愛的裙子們--春夏篇 (原創)
奪標 2012-9-7 00:44
我心愛的裙子們--春夏篇 (原創)
嫩綠色印花3件套裙--小披風上衣,弔帶,同色印花紗裙關鍵詞-教堂 不知道為何,我特喜歡穿這套上教堂 作為天主教,我曾經穿著這套裙望復活節彌撒,聖母升天節彌撒,參加過新生嬰孩的領洗儀式等 印花小黑裙之一,腰帶是大紅底的配上桔色的休閑襯衫會柔和活潑些禮服小黑裙關鍵詞--美胸!不需要露事業線也能突出胸 [ ...閱讀全文 ] [ 奪標的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:沒有癥狀的心臟病發作
goodoctor 2012-9-6 02:34
沒有癥狀的心臟病發作
很多人包括很多醫生都人為,心臟病發作一般會有癥狀,比如:胸悶、胸痛、呼吸困難、噁心、出汗、放射到肩、手臂及頸部的疼痛等癥狀。但最新的一項冰島的研究發現: 17%的心臟病發作病人可以沒有癥狀。這個問題對於病人和醫生都非常困難。沒有癥狀,病人一般不會去看醫生;很多情況下,醫生也不可能撒開大網去抓魚。保險公司 [ ...閱讀全文 ] [ goodoctor的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:The Adverse Metabolic Consequences of Sitting
穿鞋的蜻蜓 2012-9-6 00:11
The Adverse Metabolic Consequences of Sitting
By Sanjai Sinha, MDReviewed by Clifton Jackness, MD, attending physician in Endocrinology, Diabetes, and Metabolism at Lenox Hill Hospital and The Mount Sinai Medical Center in New York City Published: 08/03/2012 Take Note Prolonged sitting or sedentary behavior is an independen [ ...閱讀全文 ] [ 穿鞋的蜻蜓的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:如何洗水果?
kylelong 2012-9-5 11:20
如何洗水果?
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分享 [ 健康生活 ]:60歲開始寫小說 76歲獲諾貝爾獎 88歲告別一塌糊塗的世界
有話好好說 2012-9-4 14:41
60歲開始寫小說 76歲獲諾貝爾獎 88歲告別一塌糊塗的世界
2010年6月18日,薩拉馬戈走了。西班牙加那利群島依然風光明媚,蘭薩洛特(薩拉馬戈曾經安度晚年的小島即以他的名字命名)終於等去了一位現代騎士。然而,葡萄牙,乃至世界文壇失去了一個偉人。若澤•薩拉馬戈1922年生於里斯本北部一個名為阿齊尼亞加的小村莊,父母都是農民。由於經濟原因,高中時他被迫放棄了學業,轉而學 [ ...閱讀全文 ] [ 有話好好說的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:北大研究發現76種抗癲癇中成藥全部暗中添加西藥成分欺騙患者 ... ... ...
在美一方 2012-9-4 05:35
以下是論文citation和摘要所謂抗癲癇「中成藥」中暗地添加抗癲癇西藥成分的調查 李文勝 王薇薇 吳遜 北京大學第一醫院神經內科,北京 100034《臨床電生理雜誌》,2006;15(6):328-30 摘 要:目的:調查所謂抗癲癇「中成藥」製劑中是否有西藥成分。方法:對北大醫院癲癇門診1995~2005年口服「中成藥」製劑就診 [ ...閱讀全文 ] [ 在美一方的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:亞健康:忽悠國人十六年--騰訊專題 ZT
在美一方 2012-9-3 01:01
亞健康:忽悠國人十六年在中國,有一個很火的詞叫做「亞健康」。小孩子學業緊張亞健康、年青人生活不規律亞健康、上班族朝九晚五亞健康、老年人身體機能退化……也是亞健康。既然中國是個「亞健康」大國,商家們也就紛紛獻策獻力,電視上的保健品廣告一個比一個玄妙——總之,它們都能用各種花樣改善亞健康狀態。可悲的是, [ ...閱讀全文 ] [ 在美一方的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:科普:色盲檢查
kylelong 2012-9-2 20:35
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分享 [ 健康生活 ]:60歲前 做自己喜歡做的事情
有話好好說 2012-9-2 19:46
最近讀了李銀河老師的《空曠》,在她60歲時開始做自己喜歡做的事情了。羨慕。 她說:人們做事的原因有兩類,一類是不得不做的,一類是作為享受喜歡去做的。前者是所有謀生類的事情,為了滿足起碼的生活必需,為了維持生存不得不去做的事情;後者是自己喜歡去做 [ ...閱讀全文 ] [ 有話好好說的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:多倫多超市的牛奶品牌大全(下)
kylelong 2012-9-1 20:04
19,Bob's Red Mill(紅磨坊) 美國Bob's Red Mill(紅磨坊)天然食品公司生產400多種產品,包括無麩質全線產品和大規模有機產品,從麵粉、穀物到烘焙混合物。紅磨坊的全穀物產品有25年歷史,並擁有多種食品。公司網站提供穀物產品的經典配方和改良配方。紅磨坊還擁有50多種有機產品,包括燕麥 [ ...閱讀全文 ] [ kylelong的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:多倫多超市的牛奶品牌大全(上)
kylelong 2012-9-1 20:03
1,Natrel(奶拓) 奶拓公司(Natrel)是加拿大主要工業之一,擁有9個生產廠家和83個製備中心或衛星倉庫,年產8億升牛奶,並為3萬多家零售商提供包括牛奶、奶粉、酸奶、冰激凌等奶產品。公司總部位於魁北克省的Longueuil、安大略省的Markham以及不列顛哥倫比亞省(卑詩省)的Chilliwack。 &nb [ ...閱讀全文 ] [ kylelong的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:健康兩點靈-中年保健
8288 2012-9-1 08:35
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分享 [ 健康生活 ]:檸 檬水更勝人參 —— Email ZT
樂倫 2012-8-31 21:32
檸 檬水更勝人參 我飲檸檬蜂蜜水治癒60年鼻敏感頑疾,我對檸檬的功效深信不疑,加上野花蜂蜜(百花蜜)是錦上添花. 切2-3薄片檸檬放在杯子/容器裡,並加入飲用水將會變成「鹼性水」,每天飲用,對誰都有好 處。 檸檬的令人驚訝的好處! 健康科學協會,819 n . L.L.C.查理斯街巴爾的摩,MD 1201 [ ...閱讀全文 ] [ 樂倫的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:來自西方民間的智慧
qingxi2010 2012-8-30 09:52
來自西方民間的智慧雪峰 以下是襲黛草從其他英文網站轉到家園英文網站的資料,我對其內容經過了加工改造,核心內容來自Wayne Dyer博士,他寫過30本書,最近的一本書叫wishies fulfilled。 1、專註於完善完美化自己,使自己沒有時間去與他人比較和競爭,與他人比較和競爭,只能弱化自己並給自己帶來痛苦。 [ ...閱讀全文 ] [ qingxi2010的博文列表 ]
分享 [ 健康生活 ]:周末快樂
秋收冬藏 2012-8-25 03:14
周末快樂
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分享 [ 健康生活 ]:糖化血紅蛋白Hemoglobin A1c(HbA1c)
靜齡 2012-8-23 23:04
糖化血紅蛋白,Hemoglobin A1c(HbA1c)實際是指被葡萄糖糖化了的血紅蛋白(即血色素), 通過測定血液中糖化血紅蛋白的含量, 可以反映一名糖尿病患者在過去的2~3個月的時間內糖尿病控制狀況的好壞, 而每天所進行的血糖測定僅僅放映了檢測當時的血糖變化。血糖測定可能需要每天多次, 但糖化血紅蛋白一般間隔時間稍長, 大 [ ...閱讀全文 ] [ 靜齡的博文列表 ]
分享 [ 健康生活 ]:咖啡的「小資」喝法
legend1001 2012-8-23 09:06
幾年前,在回國探親的飛機上,和鄰座的一位紳士學了一種咖啡的合法。很享受,也很「小資」情調。用現磨好的咖啡粉,濃濃地煮好,倒入精緻的咖啡杯里。加一點點咖啡伴侶,注意不要粉狀的那種,以增加柔和的香味。如果喜歡黑咖啡,則不用加。趁熱加入幾滴雪利酒,或者紅酒,這是關鍵的一步!喜歡加糖的朋友,千萬不要加方糖或 [ ...閱讀全文 ] [ legend1001的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:「拆了牛棚」的英國哈里王子
ryu 2012-8-23 06:37
「拆了牛棚」的英國哈里王子
中國江南方言中,把無所顧忌、放縱自己一切的言行稱之為「橫豎橫拆牛棚」。 在昨日英國記者Martin Robinson and Rebecca English的報導中,歷經倫敦奧運公務操労后,去美國拉斯維加斯休生養息之旅的哈里王子,完全就是「橫豎橫拆牛棚」的一次放浪之行。 升國王無希望,花天酒地無縁,燈紅酒緑又諸多限制的哈里王子,在喧 [ ...閱讀全文 ] [ ryu的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:林顯宗:疾病背後的心靈成因
一葉秋風 2012-8-22 16:05
林顯宗:疾病背後的心靈成因
林顯宗:疾病背後的心靈成因 作者:靛藍心光 邁入二十一世紀,我們的醫學日新月異,許多疾病都找到了治療的方法,但自然界卻有它自己的循環,就在我們以為醫學已經有所突破之際,千奇百怪的疾病卻一一出現,讓人措手不及,到底疾病的成因是什麼呢?你知道有些疾病是因為心理因素而產生的嗎?你相 [ ...閱讀全文 ] [ 一葉秋風的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:「焦糖MM」與「蕎麥MM」
kylelong 2012-8-22 12:34
「焦糖MM」與「蕎麥MM」
所謂焦糖(caramel),就是把糖煮到攝氏170°C時焦化產生的物質。 焦糖加入沸水煮化,即是液態焦糖,可以用來泡咖啡或做布丁。焦糖常被用在製作甜點上,它可以為糕點和甜點提供一種填補糖果或巧克力的風味,或加於冰激凌和蛋奶凍上。或作為食物黑色素,如可樂之類的飲料使用焦糖著色,而且它也被 [ ...閱讀全文 ] [ kylelong的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:健康減肥筆記(5)-- 第一階段10天減肥結果
legend1001 2012-8-22 07:22
第一階段:一個月(8月10~9月10)每10天對減肥結果檢驗一次。第一個10天:在原來排毒減掉6磅的基礎上,又降下來將近3磅,平均3~4天減1磅。自己感覺還比較滿意!這個階段要鞏固排毒效果,保證腸胃功能正常,繼續調整飲食結構、堅持鍛煉。7天腸道排毒,排出了長期積聚的毒素和廢物。接下來,要保證腸胃功能正常。何謂正常?每 [ ...閱讀全文 ] [ legend1001的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:人體的最佳時間表
legend1001 2012-8-22 07:03
人體有自己的作息時間。 人在一天之中存在著器官敏感程度、體溫、血壓等有規律的周期性變化,即生物鐘。生物鐘是每個人的生理規律,相當「固執」。每個人只有遵照這個規律作息,才能保證自己的身心健康,否則就會引起內分泌系統紊亂,給疾病侵襲造成可乘之機。 科學研究已經揭示了一天24小時中的大致規律,我們可以根 [ ...閱讀全文 ] [ legend1001的博文列表 ]
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分享 [ 健康生活 ]:翻老新高度--阿肯色州九旬老人撐桿跳破記錄(附視頻)
穿鞋的蜻蜓 2012-8-21 09:56
今年倫敦奧運會舉辦期間,美國阿肯色州小鎮上的一位九旬長者也不甘寂寞,在親友的見證下,奮力一跳,打破了一項由他自己保持多年的老年組撐桿跳世界記錄,跳出了2米18新的高度。中國有六十古來稀的古語,雖然現代社會人們的壽命不斷延長,活到八十也希松平常,但90歲高齡還做劇烈體育鍛煉,尤其是參加撐桿跳這樣的高 [ ...閱讀全文 ] [ 穿鞋的蜻蜓的博文列表 ]
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