分享 [ 健康生活 ]：下蹲運動

鎮長 2012-7-1 07:23

下蹲雖然看似簡單，在日常生活中，卻是一種行之有效的運動方式。蹲的種類很多，如弓箭蹲、八卦蹲、借物蹲等。專家認為，如果掌握了蹲法要領，並堅持每天練習，就能達到很好的健身效果。 醫學研究發現，人們蹲的姿勢與胎兒在子宮內的姿勢非常相像，這是人類尋求舒適和庇護的本能姿勢。下蹲運 [ ...閱讀全文 ] [ 鎮長的博文列表 ]

分享 [ 健康生活 ]：尿毒症

鎮長 2012-7-1 07:13

尿毒症：藥店買21隻蠍子,在農村找21隻紅皮雞蛋,雞蛋上鑽空放入蠍子,火燒,每天一個.不能多服. 我一個遠房親戚得了尿毒症，家裡沒錢治病，已經準備好後事了。有一天一個赤腳醫生到他家去討水喝，看見他的樣子就給了他這個方子，服用後果然好了。高血壓：這個很容易。早上起床空腹喝一杯蜂蜜醋水， [ ...閱讀全文 ] [ 鎮長的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：招治腳氣 就這麼簡單

鎮長 2012-7-1 07:11

一招治腳氣 就這麼簡單引言：生活中，很多人苦受腳氣折磨，怎麼都治不好。怎樣治腳氣最有效呢？中醫說，一招治腳氣就這麼簡單！腳氣，亦稱腳癬，是一種很難治癒的皮膚病，專家近幾年運用下方治療，取得很好的療效。方法：苦參30克，白鮮皮30克用不鏽鋼盆加500毫升水熬半個小時，去渣，加50克食用醋泡腳。每次30分鐘左右，一 [ ...閱讀全文 ] [ 鎮長的博文列表 ]

分享 [ 健康生活 ]：骨質增生

鎮長 2012-7-1 07:09

骨質增生，中老年多得，致本就體弱的身體帶來更大痛苦，不但行動難便，更是痛切心肺，且頑疾難除，長期倍受折磨，生不如死。天下有孝心之兒孫，見此也無不感同身受，屢感煎熬，然卻無能為力。本人在此為大家提供一個妙方，願為解除眾患者痛苦獻上一份愛心！ 該偏方從一女老中醫處獲得。  [ ...閱讀全文 ] [ 鎮長的博文列表 ]

分享 [ 健康生活 ]：常見的清血管的八種食物

紫竹風 2012-6-29 00:53

人到中年，我們從母體帶來的先天性免疫優勢也消耗的差不多了。稍微不注意，這三高--高血壓，高血脂，高膽固醇，一下子往上直竄。所以，我們在飲食方面要更加註意了。我們中國人最講究吃。其實，食補預防比什麼都重要呀。下面八種食物，我們在超市就能方便買到，也很經濟實惠。玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸， [ ...閱讀全文 ] [ 紫竹風的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：太極拳到底畫什麼圓？

whyuask 2012-6-27 12:20

是中國人都知道，太極拳喜歡畫圓。但為啥畫圓，知道的人就不多了。小說與影視誤導了一些神秘感，其實毫無必要。下面，請跟我一起做個小試驗（你也許沒耐心練太極，或者說只想練健身太極，但既然來了，想必是好奇。請花5分鐘耐心與我一起做完小試驗，你至少可以跟人說：哦，太極啊，我知道一點）首先，想象你面前有一個人， [ ...閱讀全文 ] [ whyuask的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：從乳牙到假牙 牙齒問題真多

8288 2012-6-25 18:05

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分享 [ 健康生活 ]：內分泌失調？神秘甲狀腺！

8288 2012-6-25 17:44

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分享 [ 健康生活 ]：一個女人要睡多久才夠用！

angeler 2012-6-25 10:59

都知道睡眠對女人來說很重要，但是女人一天到底要睡多久，才是健康的睡眠時間呢？這個可能很多人都不清楚，下面就一起跟著小編了解一下吧！ 　　睡眠是一個系統工程 　　其實，睡覺並不是倒在枕頭上，蓋上被子合眼一宿，再睜開眼睛醒來這麼簡單，它是一個複雜的漸變過程。為什麼我們有時醒來后，身體會神奇般地恢復力 [ ...閱讀全文 ] [ angeler的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：我回國探親經常帶這些禮物

藍天綠地 2012-6-25 00:04

1。假牙清洗片假牙對老人的生活質量太重要了，我曾在國內買過，我媽說那種洗得明顯不如我帶回的乾淨。2。牙線　3。Q-10　輔酶10　對中年，老年人心血管，牙周健康和抗衰老，抗氧化非常好。很多熟人吃后都高興地向我至謝。我要向父母一再解釋：是營養保健品，真的不是葯儘管長得完全是葯的樣子，我沒有資格給你們開藥。因為 [ ...閱讀全文 ] [ 藍天綠地的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：甜美多汁的仙人掌梨

看得開 2012-6-24 23:37

端午節在韓國超市看到一樣新鮮的水果－仙人掌梨 (Red Cactus Pear)，當日特價0.79美元一磅，所以我這個生來好奇心很重的人就抱了五粒紫色的回家試吃(共0.61美元)，女兒還問我吃完會不會中毒。初嘗刺果:覺得還不錯，蠻甜多汁。只是兒童不太宜，因為裡頭的籽蠻硬。 沙漠中常見的仙人掌梨也叫刺梨仙人掌(Prickly Pear)， [ ...閱讀全文 ] [ 看得開的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：藜麥、高粱、薏米

kylelong 2012-6-24 22:04

薏米，拉丁名Semen Coicis，英文名CoixSeed。又名薏仁、薏米、薏米仁、六穀子、草珠子、葯玉米、回回米、草黍子、川穀、菩提珠、苡米、薏仁米、溝子米、薏苡仁、苡仁、土玉米、起實、薏珠子、米仁等。是常用的中藥，又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾 [ ...閱讀全文 ] [ kylelong的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：治療感冒引起的咽喉疼咳嗽家傳秘方分享

亦云 2012-6-24 00:27

我一直使用的倆個單方用來治癒感冒引起的併發症咽喉疼痛和咳嗽有立竿見影的效果，似乎是從祖母和母親那裡傳給我的，今天分享給各位村民，以備不時之需，該單方無論男女老幼均可（血糖高的患者慎用）。感冒導致的併發症咽喉疼痛和咳嗽藥物很難治癒的，咽喉疼痛有時會嚴重到吞咽唾液都困難，咳嗽導致胸部疼痛，持續時間久，患 [ ...閱讀全文 ] [ 亦云的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：約翰和貝蒂（John & Betty）

卉櫻果 2012-6-23 06:13

約翰和貝蒂是對老夫老妻了 - 嘿～這並不稀奇；約翰和貝蒂是我們老年畫畫俱樂部的高手，一個喜好畫山水，一個喜好畫靜物 - 嗨～ 這也不稀奇；約翰和貝蒂每周一次來畫畫，都是社區的老年人/殘疾人專車接來送去的 - 嗯，這在北美不稀奇；約翰和貝蒂走路用拐杖，上下電梯坐輪椅，- 哦～ 老人嘛，這也不稀奇～約翰和貝蒂都 [ ...閱讀全文 ] [ 卉櫻果的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：地球上一些值得探訪的地方《一》

YHOO 2012-6-22 16:31

1、日本火山島 凹嘎斯瑪... 2、紫藤隧道Wisteria Tunnel位於日本北九州的河內富士花園。在頭頂有著開花的樹木，一行行不同顏色花柱點綴著花園。... 3、安赫爾瀑布 委內瑞拉... 4、藍色的瀉湖冰島。藍湖溫泉Blue Lagoon Hot Springs [ ...閱讀全文 ] [ YHOO的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：徜徉在大自然的懷抱

YHOO 2012-6-22 08:31

充分享受大自然賦予我們的美意 讓思緒歲隨著美麗的景色徜徉 讓心靈去傾聽那大自然的心跳... [ ...閱讀全文 ] [ YHOO的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：聖保羅的巴西新款泳裝

ryu 2012-6-21 13:13

儘管南美的巴西已經進入冬季，但是聖保羅的熱氣毫不亞於宣布了"夏至"的北半球。 上月下旬，聖保羅熱辦了 Fashion Rio Summer 2012／2013 ，其中有二個專場是新款泳裝，品牌Triya 的巴西 Edition 強氣宣言：美國款泳裝布片太大、大多，既不環保，色彩又保守，叫作"水泳衣"還勉為其難，讓我們的女模教導一下她們，什麼為潮流 [ ...閱讀全文 ] [ ryu的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：轉這周是友好周好友們看過來

foxxfam 2012-6-20 22:51

這周是世界好友周，如果你願意，請把這條信息發給你所有的好朋友。也包括我。看有多少人會回發給你!世界好友周：務必要看！出生一張紙，開始一輩子；畢業一張紙，奮鬥一輩子；婚姻一張紙，折磨一輩子；做官一張紙，鬥爭一輩子；金錢一張紙，辛苦一輩子；榮譽 [ ...閱讀全文 ] [ foxxfam的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：Doubling Your Brain Power

穿鞋的蜻蜓 2012-6-20 20:07

TJUtsFZcBcEfeature=related HZ_W3EAfp6Ifeature=related 7tTGg3LVCvkfeature=related nVPOD9cfqL4feature=related [ ...閱讀全文 ] [ 穿鞋的蜻蜓的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：睡覺打鼾及呼吸暫停可以增加腦血管病的發病率和死亡率

eztodu 2012-6-20 02:43

根據一項最新的研究顯示， 睡覺打鼾及其引起的呼吸暫停可以增加腦血管病的發病率和死亡率。 在這項研究中， 53％以上的男性腦血管病患者有長期習慣性打鼾史，其中有約35％的患者腦血管意外發生在睡眠時。 研究人員認為這種現象與打鼾及其引起的呼吸暫停密切相關。近年來的多項研究結果表明，打鼾及呼吸暫停是引發腦血管病的 [ ...閱讀全文 ] [ eztodu的博文列表 ]

分享 [ 健康生活 ]：電腦輻射與健康

8288 2012-6-19 16:04

電腦輻射與健康 電子計算機的出現，不僅徹底改變了人類文明的進程、促成了現代科學技術的爆炸式發展。而近半個世紀以來個人電腦和網際網路的出現和發展，更是 [ ...閱讀全文 ] [ 8288的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：美國來的保健品，未必更靠譜

8288 2012-6-19 15:56

中華文化中有「補」的深厚傳統，經濟的發展使得人們有了更多的錢來關注健康。於是，「保健品」成了一個興盛的行業。本土 [ ...閱讀全文 ] [ 8288的博文列表 ]

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分享 [ 健康生活 ]：微波爐的那些傳言

8288 2012-6-19 15:49

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