【長知識】損害大腦的盲目減肥 2015-08-25

   減肥有多種方法，運動法，節食發，有氧消耗法等等… . 但是你知道嗎？有的減肥方法會讓你損害大腦細胞。      　 &n

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沒想到在家吃飯這麼多好處！ 2015-08-24

          又是一個周日，想必很多人都在床上睡懶覺呢。所以，每到周六日，我們的公眾微信文章推送的時間相應的也會推遲一些，

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葡萄王國的營養高手 2015-08-24

           葡萄是世界上最古老、分佈最廣的水果之一，有成千上萬個品種。八九月份正是葡萄最豐富的時節，市場上熱賣的葡

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為何節食和服用減肥藥會越來越胖？ 2015-08-24

某日遇到一位大體重女士，向我訴說了她的種種煩惱。原來，這位女士從小被家人寵愛，為了讓她身體壯實，爺爺奶奶一日三餐用各種好吃的東西輪番轟炸，三餐之外還

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減肥還飽腹 三種水果讓你變瘦 2015-08-23

說到減肥，怎麼可以不提水果呢?但是，很多朋友會因為吃水果后總是感覺到餓而鬱悶。其實，有些水果不止能幫助我們達到減肥的目標還能讓我們吃了能飽腹，對於這樣

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如此驚人！有關香蕉的冷知識 2015-08-23

    周末到來，學點冷知識，今天為大家普及關於「布拿哪」的冷知識，不看不知道，香蕉原來如此驚人。       香蕉是超市

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