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湘式小炒香乾

作者:willshine  於 2007-2-25 05:22 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:吃喝玩樂|通用分類:其它日誌|已有1評論

寒冷的冬天,人體需要補充較多的蛋白質和脂肪,總是吃肉又不成,多吃豆製品可以很好地補充蛋白質,豆腐、豆皮、豆乾各種豆製品都可變化出多種多樣的菜式, 拿豆乾來說,北方人吃豆乾最常見的配合是芹菜香乾,芹菜有一種特殊的清香,與帶有煙熏味道的熏干、滷水味道的白乾,都是絕配。今天要說的是「湘式炒香 干」,不用說還是辣口味。

 主料:豆製品熏干2個、肉末半兩

 輔料:鮮紅朝天椒、剁椒、姜、蔥、蒜、青蒜、糖、鹽、黃酒、生抽

 做法:

  ⒈熏干從中間縱向破開兩半,然後改刀切片;

  ⒉鮮紅朝天椒切成2、3毫米小段,蔥姜切末,蒜切片、青蒜切段備用;

  ⒊炒鍋放油燒熱,薑末熗鍋,下肉餡翻炒變色后加黃酒、糖、生抽適量;

  ⒋待肉餡變紅后,下蒜片出香味加一勺剁椒;

  ⒌將鮮辣椒段與熏干同時放入翻炒,不用加鹽和雞精,因為剁椒既有鹹味也很鮮;

  ⒍翻炒約2分鐘後下青蒜段翻炒均勻後起鍋裝盤即可。

  此菜,豆乾白、辣椒紅、青蒜綠,賣相極好,也非常下飯。


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發表評論 評論 (1 個評論)

回復 草花頭 2007-3-4 02:04
我在收集食譜,可以把你這些圖文抄進我的空間嗎?

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