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走在靈性的路上，本身沒有快慢，切不要因暫時的停留（比較）而退卻——實際上你何時停下過，你只不過在經驗另外一種情形。
不要把某個狀態當成終點，它會使你挫敗，因為，那是你頭腦的設計，你幾乎不可能達到那個地方。去到頭腦里，你就在迷失在途中。
覺察這段時間，有多少次，你處在了那裡？
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