養一份好心情，做一世快樂人

　人生的旅程，坎坎坷坷，起起落落，總會遇見陰晴圓缺，總會邂逅風雨霜雪。這既是定數，亦是無常。而喜怒哀樂的體味，悲歡離合的感受，榮辱得失的困惑，完全源自心念，取決於情緒，是內心真實的映照。

養一份好心情，做一世快樂人

　　這種情緒，既有外景他物的牽絆，也有內心自我的糾結。正所謂境由心生，物隨心轉，心之所向，境之所在。

　　一個人的心情，既是眼眸里的風景，也是認識中的世界，更是行為處的尺碼。

　　古語說：「心悅則物美，心悲則事哀」.

　　面對不同的境況，心情好時，即使外面下著雨，心裡也是晴天麗日；心情不好時，即使外面晴著，內心也是風雨交加。面對同樣的遭遇，有些人消沉頹廢，畫地為牢，一蹶不振；有些人積極向上，拔地而起，蛻變重生。

　　想開了，再陰暗的場所也有光明，再憂愁的時候也有快樂；想不通，再敞亮的地方也是晦暗，再喜慶的事情也有痛苦。

　　心若沒有棲息的地方，到哪裡都是流浪；心若在雲水之間，到哪裡都是故鄉。心清一切明，心濁一切暗。心痴便迷，心悟便禪。

　　正所謂不以物喜，不以己悲。一切唯心造。

　　人既是感性的，又是理性的，既有靈性，亦有慧根。理智具有超常的自控能力，完全可以駕馭心情，化解掛礙。

　　控制管理自己的情緒，用樂觀的處世態度，豁達的解讀方式，從容的接納心境，才能夠「寵辱不驚，看庭前花開花落，去留無意，望天空雲捲雲舒」,才能夠「採菊東籬下，悠然見南山」.

　　一份好的心情，既是對生命的珍視，亦是對人生的熱愛；一份快樂的態度，既是對本心的堅守，更是對人性的升華。擁有恬淡愉悅的心境，是一種生存的智慧，一種生活的幸福，一種生命的享受。

　　能把情緒掌控在自己手中，隨緣自適，順其自然，看得開，想得透，拿得起，放得下，這或許需要一顆真摯純潔的初心，一縷清靜無塵的靈魂。

　　也正是我們一生不斷選做修行禪練功課的初衷，一世不停尋求皈依脫俗心境的本意。

　　歲月如梭，人生若夢。

　　時光在不知不覺中遺失，生命在有意無意中老去。餘生極度珍貴，來不得半點浪費。

　　我們既沒有左顧右盼的時間，也沒有遲疑徘徊的機會，好心情的姿態，快樂的時光，便是心靈陳全圓滿的方向，便是人生棲息安居的原鄉。

　　無論你是不是過客，不管我是不是歸人，無論身在天涯漂泊，不管人在咫尺駐足，都應該養一份好心情，做一世快樂人。