倍可親

周末小菜:香煎楓糖三文魚

作者:kylelong  於 2011-10-29 20:41 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:飲食健康|通用分類:私房小菜|已有77評論

 

 

1,三文魚切塊;

2,用鹽、醋、醬油、桂粉、料酒腌制30分鐘;

3,油鍋,放入姜蒜,把腌制的三文魚放入,略微煎一下(約1分鐘),翻面,又一分鐘,加入香蔥,起鍋(如果有熟的花椰菜,可以放一點在四周);

4,淋楓糖。

 

 

 

最後,再加一盤番茄藕丁雞蛋炒麵

 

 


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發表評論 評論 (77 個評論)

回復 yuki-1217 2011-10-29 20:53
   香!我第一個就把魚給包了~~~
回復 kylelong 2011-10-29 21:09
yuki-1217:    香!我第一個就把魚給包了~~~
  
回復 卿心依舊溫柔 2011-10-29 22:07
yuki-1217:    香!我第一個就把魚給包了~~~
太多了,你肯定吃不了,分兩塊給我,好嗎?
回復 yuki-1217 2011-10-29 22:21
卿心依舊溫柔: 太多了,你肯定吃不了,分兩塊給我,好嗎?
   太貪心咯,我們一起吃~~~
回復 卿心依舊溫柔 2011-10-29 22:23
yuki-1217:    太貪心咯,我們一起吃~~~
有的吃,太感恩了!
回復 活水湧泉 2011-10-29 22:27
要把楓糖抹勻嗎??你怎麼這麼會做菜!!
回復 tea2011 2011-10-29 23:05
好吃。      
回復 cartoonyang 2011-10-30 00:27
龍老師是下得了廚房,出得了廳堂:)
要了!
回復 玉石 2011-10-30 01:07
好吃!
回復 杏林一虹 2011-10-30 01:18
喜歡三文魚
回復 水影兒 2011-10-30 01:18
2 minutes to cook fish. wow!!
回復 卉櫻果 2011-10-30 02:54
看了,饞了,只好出去找餐館了。
回復 綠水潭 2011-10-30 03:21
yuki-1217:    香!我第一個就把魚給包了~~~
慢!得分分!
回復 tea2011 2011-10-30 03:53
綠水潭: 慢!得分分!
對!
回復 Laile 2011-10-30 04:00
yuki-1217:    香!我第一個就把魚給包了~~~
吃葷的~~
回復 Laile 2011-10-30 04:00
卿心依舊溫柔: 太多了,你肯定吃不了,分兩塊給我,好嗎?
饞貓~~
回復 Laile 2011-10-30 04:01
cartoonyang: 龍老師是下得了廚房,出得了廳堂:)
要了!
要人?
回復 kylelong 2011-10-30 04:35
活水湧泉: 要把楓糖抹勻嗎??你怎麼這麼會做菜!!
只是學習中
回復 kylelong 2011-10-30 04:35
tea2011: 好吃。      
祝你開心
回復 kylelong 2011-10-30 04:35
cartoonyang: 龍老師是下得了廚房,出得了廳堂:)
要了!
祝你開心

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