葛惠寧的空間

葛惠寧 2012-9-8 09:14: 腦退化症值得一讀下面是美國加州大學老年中心主任G.Small博士寫的文章。 UCLA ( University of California at Los Angeles ) ON ALZHEIMERS Food for Thought思維的食品"The idea that Alzheimer's is entirely genetic and unpreventableis perhaps the Greatest misconception about the disease," saysGarySmall, M.D., director of The UCLA Center on Aging. Researchers now know that Alzheimer's, like heart Disease and cancer, develops over decades and can be influenced by lifestyl ...

葛惠寧 2012-8-11 00:05: 六種水不能喝《健康小報導》六種水不能喝生水：生水有各種各樣的對人體有害的細菌、病毒和人畜共患的寄生蟲。喝了生水，很容易引起急性胃腸炎、病毒性肝炎、傷寒、痢疾及寄生蟲感染。特別是現今大小河道、水庫、井水都不同程度地遭受工廠廢液、生活廢水、農藥殘餘等污染，喝生水更易引起疾病。老化水：俗稱「死水」，也就是長時間貯存不動的水。常飲這種水，對未成年人來說，會使細胞新陳代謝明顯減慢，影響身體生長髮育；中老年人則會加速衰老；許多地方食道癌、胃癌發病率日益增高，據醫學家們研究，可能與長期飲 ...

葛惠寧 2012-7-29 11:54: 空腹吃水果殺死癌細胞　 1.Eat fruit in empty stomach to kill cancer cell, 空腹吃水果殺死癌細胞?; Fresh fruits in an empty stomach 空腹吃水果Let's REMEMBER to take FRESH FRUITS EVERYDAY and on an EMPTY STOMACH ! 切記每天空腹吃鮮果WHY DIE FROM CANCER 癌症死因Cancer Treatment: 癌症療法ALWAYS EAT FRESH FRUIT ON AN EMPTY STOMACH 要常空腹吃水果An highly interesting article. 非常有趣文章Dr Stephen Mak told that he treats terminal cancer patients in an "un-orth ...

葛惠寧 2012-3-24 02:03: 中醫提醒：餐前千萬別吃五種水果在英國有這樣一種說法，即「上午的水果是金，中午到下午3點是銀，3點到6點是銅，6點之後的則是鉛」。那麼，具體來說應該如何分時間段吃水果呢？一、早上最宜：蘋果、梨、葡萄　　同樣是吃水果，如果選擇上午吃水果，對人體最具功效，更能發揮營養價值，產生有利人體健康的物質。　　這是因為，人體經一夜的睡眠之後，腸胃的功能尚在激活中，消化功能不強，卻又需補充足夠的各式營養素，此時吃易於消化吸收的水果，可以應付上午工作或學習活動的營養所需。　　而早上吃水果 ...

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