羅家英，78歲他自曝第四次患癌 最多剩9年壽命

據香港星島頭條網報道，藝人羅家英日前表示，他第4次患癌，最多剩下9年壽命。羅家英坦言，不會做化療和電療，「我會舒舒服服再見」。現年78歲的羅家英曾在2004年、2014年兩度患上肝癌，2019年又被發現患有前列腺癌，均成功抗癌。近年，羅家英積極做運動並配...

喝水可能影響壽命 65歲以後牢記喝水3不要

水是生命必需品，這個觀點人人知道，但對65歲以後的老年人來說，喝水這件事反而比年輕時候更容易出問題。不是水變了，也不是身體不需要水了，而是整個代謝系統、神經系統、內分泌反應都跟以前不一樣了。醫生在慢性病門診反覆強調這個話題，就是因為已經有太...

吃泡菜也能長壽？9種超級食物 有效抗老

我們每天攝取的食物，會直接影響身體老化的方式。正確的營養不僅能提升活力，還能預防多種慢性疾病。雖然世上沒有神奇的食物能讓人長生不老，但有些富含營養與抗老化成分的食物，確實能為細胞健康帶來幫助。世界日報綜合Real Simple的報導稱，營養師Dru Rosales...