人民日報：一個無條件愛自己的媽媽，才是孩子最大的運氣

停止過度焦慮 <br />
《中國媽媽「焦慮指數」指數報告》中顯示： 在70后至90后中，「焦慮媽媽」的佔比均突破了50%，其中80后媽媽高達67%。 身邊也不乏有媽媽表示：孩子的童年無法重來，所以要盡善盡美，生怕自己做的不夠多。 今天鑽研各類育兒書，力求讓孩子吃最好的、穿最好的、用最好的。 明天給孩子報各種補課班、興趣班，生怕孩子輸在起跑線上。 可是，這種焦慮的情緒不僅會消耗自身能量，更會源源不斷地傳輸給孩子。 正如周國平所說：家長的焦慮是孩子最沉重的負擔。 一個焦慮不安的媽媽，永遠養不出快樂又富足的孩子。 既然如此，媽媽不如給自己鬆鬆綁、把心態放平，也給孩子一個機會，讓他在自己的時區里，不慌不忙地幸福成長。 <br />
停止自我攻擊 <br />
你是否對下面的話無比熟悉： 「都是因為我的疏忽，孩子才生病的。」 「我不該對他發脾氣的，我真不是個好媽媽。」 前段時間，朱丹在微博分享日常，表示全家都感染了新冠。 本來是一件再正常不過的事，她卻陷入了深深的自責，還為此大哭了一場。