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喝咖啡對健康有益?專家們又找到更多證據

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匿名
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匿名  發表於 2023-2-10 15:59 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
&quot;每天一杯咖啡,可以遠離醫生&quot;,這句話聽起來是不是很耳熟,差別只在於把蘋果換成了咖啡。根據英國每日郵報的報導,研究人員發現,咖啡愛好者往往血壓較低,心臟更健康。他們宣稱,每天早上只喝一杯就會對健康帶來好處,義大利專家認為咖啡的對健康作用&quot;非常明顯&quot;。<br />
這項結果是來自對1,500多人的研究,越來越多證據顯示,這種飲料對健康的益處。一些研究將咖啡與降低心臟病、心力衰竭和中風的風險相聯結,而其他研究報告則宣稱它可以延長壽命。<br />
但醫療人員對咖啡健康效益仍存在不同意見,有的警告說,過量飲用富含咖啡因的咖啡實際上會損害心臟。英國國民保健署(NHS)便表示,每天喝咖啡超過四杯會升高血壓。然而,發表在&quot;營養學雜誌&quot;上的這項新研究發現,喝了四杯以上咖啡的人,血壓比不喝的人更低。
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