20萬人分析數據顯示：多運動 染疫死亡率、併發症都降低

最新研究發現，經常運動鍛煉的人即使罹患新冠肺炎，住院率和死亡率都比較低，因為運動可改善健康水平，感染新冠病毒后較少出現嚴重併發症。<br />
以往的研究顯示，運動與感染后的癥狀輕重有關；最新研究進一步指出，即使年齡和健康都處於高風險的人，只要經常運動，即使感染后癥狀也會比較輕。<br />
「美國預防醫學期刊」(American Journal of Preventive Medicine)研究了近20萬新冠病例，分析每周的運動時間、確診90天內的住院人數、轉重症人數和死亡人數等數據，得出以上結論。