陽康后大量「掉頭髮」，不用怕！吃它強過生髮劑，5塊錢做一碗，頭髮烏黑柔順不易掉，

很多朋友陽康之後，發現自己有脫髮的情況，大家不用恐慌，這並非新冠後遺症，也不會造成永久性的脫髮，只要注意休息，保證營養均衡，一般2~3個月會自行恢復。<br />
不過日常生活中，我們可以多吃一些養發的食物，為身體補充蛋白質、鐵、鋅、維生素等微量元素，頭髮自然烏黑順亮。<br />
比如芋頭，它含有人體所需的多種營養成分，可以將體內的酸性物質中和，從而協調人體的酸鹼平衡度，保證正常的代謝，促進頭髮生長。