胃病總不好？記住中醫這一粥、一飲、一訣竅，讓胃更舒服~

在現代人群中，被胃病困擾的人不在少數，甚至有很多人的胃病反反覆復，遷延難愈。<br />
不良的飲食習慣固然是主因，但情緒對腸胃的影響也值得被重視~<br />
好心情才是養胃的訣竅！<br />
首都醫科大學附屬北京中醫醫院副主任醫師李博曾在中國中醫藥報刊文強調：胃病與性格有關，要想腸胃好，心理調適不容忽視，尤其要戒「焦（慮）」戒「（暴）躁」。<br />
國外研究表明，胃腸是人類的第二大腦，胃腸疾病和心情息息相關。<br />
現代醫學研究認為，人體所有的生理活動都是在神經支配下完成的，包括胃腸道。<br />
胃腸道受交感神經和副交感神經支配，兩種神經互相制約，維持體內的陰陽平衡。<br />
其中，交感神經能抑制胃腸道運動，副交感神經則可以促進胃腸運動。