適合在冬天吃的肉類食物大盤點

喜歡吃肉的朋友應該有很多，那在這寒冷的冬天就更要選擇自己喜歡並且適合這個季節的肉來吃，下面就一起來看看適合在冬天吃的肉。<br />
1、雞肉：增強體力<br />
這裡說的雞肉，是指去皮的雞肉，因為雞的脂肪幾乎都在雞皮。每100克去皮雞肉中含有24克蛋白質，卻只有0.7克脂肪。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、貧血、虛弱等癥狀有很好的食療作用。<br />
雞肉不但適於熱炒、燉湯，也是比較適合冷食涼拌的肉類。