過年瓜子磕到喉嚨痛，它是天然的「敗火高手」，3塊錢做一大盤！口舌生瘡、咽喉干痛要

過年期間，哈妹的嘴巴基本沒有停下來過，白天聽親戚們嘮嗑，瓜子是一把一把的磕，根本停不下來！而且磕完瓜子口渴了，就吃砂糖桔，一口一個，吃得可開心了。<br />
但是瓜子和沙糖桔可太容易導致上火了，瓜子熱量高，尤其是炒過的瓜子。而沙糖桔等橘子類水果的果糖含量都很高。所以，哈妹的口腔潰瘍就沒有消過，嗓子是又干又痛啊。<br />
要說冬季吃啥食物敗火，那還得是它。兒菜是天然的「敗火高手」，是秋冬季節的應季時蔬，是一種生長非常奇特的蔬菜，幼苗長到一定的階段，從葉腋處長出的芽會不斷的膨脹，每一株最起碼會長15-20個芽塊，人們就根據它這個特徵，稱之它為兒菜。