每天吃顆它高血壓再也不犯了

益氣血吃桃子好處多多。桃子不僅美味，而且適當食用還對健康大有裨益。

我國中醫對食用桃子有如下見解：

1桃仁提取物有抗凝血作用，並能抑制咳嗽中樞而止咳，同時能使血壓下降，可用於高血壓病人的輔助治療;

2桃有補益氣血，養陰生津的作用，可用於大病之後，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者;

3桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物;

4桃仁有活血化淤，潤腸通便作用，可用於閉經、跌打損傷等輔助治療;

5桃含鉀多，含鈉少，適合水腫病人食用;

6桃花有消腫、利尿之效，可用於治療浮腫腹水，大便乾結，小便不利和腳氣足腫。