滑雪事故引人深思一定做好自我保護！

　
　　小編近日在微博上看到了一篇讓人痛心不已的文章，一位花季少女第一次滑雪沒帶頭盔，因不會剎車在中級道上撞上圍欄造成嚴重顱腦損傷，搶救無效在大年三十之夜離開了這個世界。小編讀了這篇報道久久不能平靜，決定為準備入門各種戶外運動的愛好者們鋪路，給大家講講一些保護自己的常識！也希望各個領域的大神多多給予我們幫助，讓大家更安全的入門！

　　擺正心態——此雪非彼雪，我亦非大神

　　國內雪場和國外雪場有很大的不同——國內雪場大多為人造雪，雪質較硬，厚度較薄，容易凝結成冰。由於大多數雪場不在日間造雪，上午陽光直射暴晒的人工雪道在下午變成山陰面的時候，開始融化的人工雪會凝結成冰。這也就是為什麼很多人覺得下午滑雪的雪感沒有上午好的原因。在這種又硬又滑的雪面上滑行，更要加強自我保護！

　　最最重要的一點是，永遠不要做超出自己能力範圍的事情！第一次滑雪，就別想著耍酷！中級道的水準，就別想著明天從山巔上滑下！安安全全的朝著自己心中的大神努力吧！

　　滑雪護具篇

　　重中之重——頭盔

　　我們首當其衝的要介紹頭盔的重要性。小編曾經經歷過野雪不戴頭盔撞樹的慘痛經歷，也曾經歷過黑道摔倒後腦勺著地拖行的教訓。為了廣大愛好者從一開始就保護好自己的前額和後腦勺，請初次滑雪就養成佩戴滑雪頭盔的良好習慣！

　　

　　隨著滑雪運動的普及，現在的滑雪頭盔可謂種類繁多。他們不僅能夠更好的固定雪鏡，有一定的禦寒功效，而且現在的雪盔還支持藍牙無線傳輸並且內置耳機，可以在滑雪的同時打電話、聽音樂。

　　迷你防風玻璃——滑雪護目鏡

　　頭部的保護還沒有說完，再說說護目鏡的重要性。一副好的護目鏡可以保護你的眼睛不受雪盲症的困擾，讓你的眼睛完美的適應一望都是白茫茫的雪場環境，也會在你高速滑行時保證你的眼睛不會流淚，能夠看清楚前面的障礙和其他的滑行者。

　　

　　現在的雪鏡可不僅僅是一面普通的護目鏡，高端的雪鏡甚至可以記錄你的速度，位置和高度，讓你的滑雪體驗更加數據化。

　　防護三件套——護腕，護臀，護膝

　　護臀往往是新手最容易忽略的防護部件，第一次滑雪的人往往不知道自己的屁屁會在雪道上摔很多很多很多次！單板玩家的問題更加嚴重，他們的屁屁是自己的主要著陸點，但是，雙板玩家們也請不要掉以輕心哦！小編覺得一個專用的護臀是很有用的，尤其是在雪質非常堅硬的人造雪場里。如果是像小編一樣的胖子，小編覺得護腕也非常重要！因為手腕在摔倒時會承受一部分壓力，不佩戴護腕的話，摔幾次下來就會產生刺痛感！專業的護膝可以防止膝蓋因外部衝擊而受傷，還可以幫助膝蓋分擔滑雪時帶來的壓力。

　　

　　保護小嫩爪——滑雪手套和雪襪

　　各位看官不要小瞧這些微不足道的護具哦！手套不僅僅可以禦寒並保持關節靈活，在雪質很硬甚至有冰的雪道上滑行時，還能保證避免手被鋒利的冰面劃破。穿雪襪也許你覺得有些矯情，但是雪襪的前部是加厚的，能夠保護你的小腿脛骨和皮膚不受摩擦，擠壓或者雪鞋不適所帶來的傷害。

　　

　　我們很勇敢，但是我們很脆弱！

　　敢玩精神強調的就是，在保證安全的情況下享受各種極限運動！很多極限運動看似危險，其實出現的事故往往是因為人們的大意和對安全的忽視。在做好防護工作的情況下，極限運動是相對安全的！小編今後也會將自己接觸過的極限運動一一向大家介紹！