喉嚨痛小偏方

喉嚨痛小偏方


1.  溫鹽水漱口、一天數次，或喝溫檸檬蜂蜜水。

2.  茶加蜂蜜是傳統的喉嚨痛治療方法。

3.  喝杯菊花茶能散寒保暖，止喉嚨疼痛。

4.  喉嚨痛等發炎情形，不宜喝薑湯，以免加重頭痛及發炎癥狀。

5.  大拇指根那一塊肉肉的地方(拇指丘)，其實掌管了身體的胸腔及呼吸器區，若每天刺激這個部位將有助於改善容易感冒及疲倦的虛弱體質。

6.  感冒、喉嚨痛等癥狀產生時，最好不要喝黃耆＋枸杞＋紅棗，以免「火上加油」，病症惡化。

7.  多喝開水可以減低呼吸道分泌物的黏稠度，讓喉嚨與氣管舒服一些。

8.  喝金桔茶跟楊桃汁可減緩癥狀。

9.  喉糖含有甘油的成份是較好的選擇，讓喉嚨組織保持濕潤。

10. 川貝批把膏加熱開水喝，舒緩喉嚨痛。

11. 增加室內的濕度，才不會因嘴巴呼吸而吸入乾燥空氣，造成疼痛。

12. 藥局買一些含有藥性的喉片，有保養、滋潤及殺菌效果。

13. 石榴的煎汁可治喉嚨痛。

14. 百里香可治療喉嚨痛並有興奮作用。

15. 用金桔或檸檬加可樂放入小鍋加熱煮沸即可飲用。

16. 將羅漢果用煮沸水泡服，當葯飲有甜味時，便可服用，具有清熱潤肺、利咽、解毒、止咳，適 用於乾咳無痰、喉痛音啞、腸風便血等。

17. 滾燙的粥里撒上青蔥，讓自己發汗，揮別感冒，尤其適合燥熱體質及喉嚨痛的人。

18. 綠茶加冰糖，根據中醫學理，綠茶有寒濕和抗菌的特性，所以可以治喉嚨痛及喉嚨發炎。

19. 一天一杯紅茶，紅茶是免疫系統里抗病毒的干擾素增加2至4倍，可以殺死口腔的細菌。