耳鳴耳聾聽不清，學學少林健耳經

我老家有一位劉奶奶，是位非常慈祥的老太太，小時候我總喜歡去她家，因為她不
僅做的東西好吃，而且特別會講故事。出來上學以後，我就很少回去了， 也基本
上沒再見過她。
大概三年前，我回去了一次，路上正好碰到劉奶奶。我叫了好幾聲，她都沒理我，
直到我走到跟前，她才反應過來。
我仔細一問才知道，快70歲的劉奶奶有一隻耳朵聽不清都好幾年了。孝順的女兒帶
她到鎮上的醫院檢查后，醫生說是老年性耳聾，讓配個助聽器，一個助 聽器上萬
塊，女兒手裡也挺緊巴，就開了一些降低血黏度和營養神經的葯回家了。
劉奶奶用了這些葯后看著也沒多大效果，心想反正還有一隻耳朵能聽，索性也就不
想治療了，用她的話說"都是快到黃土堆里的人，還花這錢幹什麼？」
知道這個情況后，我笑呵呵地對劉奶奶說："奶奶，我教你一套少林寺的健耳功
吧，耳朵聽不清非常好使。」
具體操作是這樣的：
    步驟一：取坐姿或站姿，深吸一口氣，徐徐呼出。雙目向前平視，然後微閉雙眼，
平靜心境，集中意念，開始搓耳。
   步驟二：用兩手手掌分別放在左、右耳部上，由前向後輕輕搓揉，再由後向前搓揉。
步驟三：用拇指搓揉兩耳耳輪（耳部邊緣的捲曲部分）后溝，向下搓揉時用力稍
重，向上搓揉用力稍輕些。以上搓揉不論時間，以接過後耳朵感覺發熱發燙 為要。
   步驟四：用食指和中指按住耳蝸（內耳最前面狀如鍋牛売部分），並順時針方向旋轉。
   步驟五：用食指、拇指捏住耳垂，一面捏動一面提拉。
   步驟六：用食指、拇指對扣，輕彈耳的上部，再輕彈耳的下部。
   步驟七：以兩手中指壓頂骨（在後腦，枕骨兩側高骨），兩食指壓中指，兩手心勞
宮穴對耳孔，食指由中指滑下彈擊頂骨，有「終」「終」聲傳入耳內，連 做36次，有
耳病者做81次。此即人們常說的"鳴天鼓"。對腎虧引起的眩暈、耳鳴、健忘、思維
能力減退等症有一定的療效。
   步驟八：兩手心勞宮穴對耳孔下壓，然後突然放開，這時可聽到"嘣"的一聲，連做
9次。此即人們常說的"擊天雷"。
   步驟九：以兩手食指置耳後高骨，中指置耳前聽宮穴，稍下壓快速上下搓摩1~2分
鍾，重點在聽宮穴，可感到透熱直達耳孔，異常舒適。
    步驟十：對於平時沒有足夠時間做這些動作的，也可以在每日早晚做一下提耳功：
方法很簡單，每日早晨起床后，以右手從頭上引左耳I4下（即用右手繞 過頭頂，
向上拉左耳14次），再以左手從頭上引右耳14下(即以左手繞過義頂，向上拉右耳
14次），晚上睡前再做一遍。
劉奶奶大概練了不到半年時間，託人來信說沒想到我這個毛頭小子居然成了"神醫"
了，練了這些動作，聽力恢復了不少，跟鄰居聊天也不怎麼費力了。
那麼少林健耳功為什麼能起作用呢？
我們都知道耳為五官之一，是聽覺和位覺（平衡感覺）的器官。中醫學認為，耳的
功能靠精、髓、氣、血的充養，尤其與腎關係密切。《靈樞•脈度》 說："腎氣通於
耳，腎和則耳能聞五音矣。」所以腎氣充足，則聽覺靈敏。腎為蔵精之臟，腎精充
沛，則髓海有餘，耳竅儒養有給，表現為聽力聰慧；如果 腎精虧損，則髓海空
虛，耳失所養，出現耳鳴耳聾。老年人聽力多減退，即與腎中精氣不足有關。
耳的疾患多與腎有關，也和心、肝、脾等臟有關。手太陽小腸經、足太陽膀耽經、
手少陽三焦經、足少陽膽經、足陽明胃經等經脈均循行於耳。通過經絡聯 系，全
身臟器及肢體的生理、病理狀態均可在耳部反映出來，故耳郭有與全身臟器及肢體
相對應的反應點，即耳穴。通過耳穴可以及時發現很多疾病，也能 治療很多疾病。
練耳功就是通過對耳穴的刺激，進而對臟腑起到調整的作用，不但能減輕耳鳴耳聾
癥狀，還可令腰酸腿軟、失眠等腎虧癥狀消失。
還有練習者反映：初練撞耳功時覺得簡單易行，很適合自己，於是堅持練下去。經
過一段時間之後，失眠頑症竟然被克服，睡眠逐漸正常，漸感神清氣爽， 精神面
貌大變，活力倍增。周圍朋友都發出驚嘆，問怎麼會突然容光煥發了？
精神衰弱可以說是神經衰弱的一類典型癥狀，是與精神容易興奮相對立的一種腦力
容易疲乏、精力不足的狀態，主要是陰陽失和、腦部功能失調所致。對耳 朵的按
摩可以起到疏通經絡、運行氣血的作用，所以能夠改善相關癥狀。
此外，搓耳治療精神衰弱的這種方法不只沒有副作用，附帶的好處還不少，比如血
壓高癥狀、消化系統功能得到改善。

中醫藥作為我國原創的醫藥科學，是我國具有自主創新潛力的領域。

中醫藥作為有效防治疾病的手段，其對疾病的認知方法和治療理念順應了當今健康觀念的深刻變化和醫學模式的深刻變革，順應了二十一世紀醫學發展的新趨勢，展示出了強大的生命力和廣闊的發展前景。

新中國成立特別是改革開放以來，黨和人民政府高度重視和支持中醫藥事業的發展，取得了舉世矚目的成就。

我們必須認真貫徹落實中央指示精神，貫徹落實科學發展觀，努力推動中醫藥醫療、保健、科研、教育、產業、文化「六位一體」全面協調發展。

進一步發揮中醫藥的特色和優勢，推進中醫藥事業繼承和創新，很重要的一點。

養生不是養老，養生貫穿生命全過程，需要越早越好。

對耳 朵的按 摩可以起到疏通經絡、運行氣血的作用

中醫認為,人體五官與五臟之間存在著密切的聯繫,通過觀察五官的表現就可以知道五髒的健康狀況。

醫者療其身，佛者修其心。

「求木之長者，必固其根本：欲流之遠者，必浚其源泉；思國之安者，必積其德義。」

由「 醫」入「道」是掌握傳統文化的一條必不可少的捷徑。

來和樓主學禪醫。

傳揚中醫文化，保護好老祖宗的珍貴遺產。

幾千年中醫文化歷史悠久、博大精深，中醫藥寶庫蘊藏豐富，不是一朝一夕可以理解的。說實話，我開始學習中醫的時候也搞不清楚陰陽五行、天人合一跟五臟六腑有什麼關係。入門之後，才感到像發現了一座金光燦燦的寶庫。

作為一種文化，它自成一體的思想理論體系無懈可擊，作為一種實用的課目，它在人類幾千年的生存繁衍中，功不可沒。

作為一種文化，它自成一體的思想理論體系無懈可擊，作為一種實用的課目，它在人類幾千年的生存繁衍中，功不可沒。

「文革」時期，廣州空軍醫院有一個10個月的嬰兒，吞了一個螺絲釘，一頭六個角，一頭是螺紋。因為是10個月的嬰兒，不敢給他開刀，希望他從大便拉出來。等了兩天，嬰兒發高燒，嗷嗷叫，只好看看中醫有沒有辦法，就請了張景述教授會診。張教授拿來一碗稀飯、一杯骨炭粉和一些蓖麻油，然後用骨炭粉調了稀飯喂嬰兒，半個小時后，又給他喝了一湯匙蓖麻油。12個小時后，那個螺絲釘被拉了出來，上面好像電鍍一樣鍍了一層骨炭粉。如果用西醫療法給小孩開刀，能保證嬰兒過得了麻醉關、手術關、感染關嗎？

中醫要發展，要現代化是沒錯，但用西醫的微觀的方法來發展甚至改造中醫是行不通的，（因為中醫有它自身的理法方葯）也可以說是中醫的滅亡之路；

中醫藥寶庫蘊藏豐富.在人類幾千年的生存繁衍中，功不可沒。