可治病的8種果蔬皮

1、梨皮可清心潤肺、降火生津；
2、蘋果皮含豐富的膳食纖維，可助消化，比果肉抗氧化性更強；
3、橘子皮開胃化痰；
4、西瓜皮清熱解暑、瀉火除煩；
5、冬瓜皮利水消腫；
6、黃瓜皮排毒，並有含較多的苦味素；
7、番茄皮預防癌症；
8、茄子皮保護心血管。
果蔬皮最好選擇有機果蔬..