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詩會:大暑

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清風道人 發表於 2010-7-27 16:22 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
大暑(Grand Heat)

                                                           

                                             (感謝楓樹下網友精彩設計!)


   大暑,二十四節氣之一。在每年的7月23日或24日,太陽到達黃經120°。《月令七十二候集解》:「六月中,……暑,熱也,就熱之中分為大小,月初為小,月中為大,今則熱氣猶大也。」這時正值「中伏」前後,是一年中最熱的時期,氣溫最高,農作物生長最快,大部分地區的旱、澇、風災也最為頻繁,搶收搶種,抗旱排澇防颱和田間管理等任務很重。民間有飲伏茶,曬伏姜,燒伏香等習俗。

我國古代將大暑分為三候:「一候腐草為螢;二候土潤溽暑;三候大雨時行。」世上螢火蟲約有二千多種,分水生與陸生兩種,陸生的螢火蟲產卵於枯草上,大暑時,螢火蟲卵化而出,所以古人認為螢火蟲是腐草變成的;第二候是說天氣開始變得悶熱,土地也很潮濕;第三候是說時常有大的雷雨會出現,這大雨使暑濕減弱,天氣開始向立秋過渡。

大暑時節既是喜溫作物生長速度最快的時期,也是鄉村田野蟋蟀最多的季節,我國有些地區的人們茶餘飯後有以鬥蟋蟀為樂的風俗。大暑也是雷陣雨最多的季節,有諺語說:「東閃無半滴,西閃走不及」意謂在夏天午後,閃電如果出現在東方,雨不會下到這裡,若閃電在西方,則雨勢很快就會到來,要想躲避都來不及。

大暑節氣,是一年之中最熱的節氣,古書《二十四節氣解》中說:「大暑,乃炎熱之極也」。這足以說明了這個節氣的炎熱程度。「大暑」期間之所以炎熱至極,是因為自入夏以來,地面上白天從太陽光中吸收的熱量多於夜間散放的熱量,熱量不斷積累,到大暑期間,所積累的熱量達到了頂峰,所以大暑最為炎熱。

三伏之中的頭伏和二伏橫跨大暑,一般為一年中最熱的日子;三伏時雖已立秋,但天氣仍然炎熱,因而又有「秋老虎」之稱。因一伏、二伏、三伏天都很熱,所以稱「熱在三伏」。大暑之後便是立秋,正好符合了物極必反規律,可見大暑的炎熱程度了。

俗話說「小暑不算熱,大暑三伏天」。高溫和潮濕是大暑時節的主要氣候特點。大暑期間飲食要特別注意,正所謂「天生萬物以養民」。大暑期間,應該多吃絲瓜、西蘭花和茄子等當季蔬菜,以及消暑清熱、化濕健脾的食品。大暑天氣酷熱,出汗多,脾胃活動相對較差。這時人會感覺比較累和食欲不振。而淮山有補脾健胃,益氣補腎作用。多吃淮山一類益氣養陰的食品,可以促進消化,改善腰膝酸軟,使人感到精力旺盛。如果你是高血壓或糖尿病患者,那麼吃南瓜就最好不過。南瓜富含維生素、蛋白,青椒童子雞質和多種氨基酸,而且以碳水化合物為主,脂肪含量很低,多吃有助於降低血糖和血脂。另外,南瓜還能排毒養顏,愛美的女士當然不能錯過。如果覺得燉湯麻煩,那不妨嘗試下這款清湯,三兩下就能煲(「滾」)出來。胡蘿蔔、紅棗等紅色食物對心臟還很有益。另俗語說「冬吃蘿蔔夏吃薑」,吃薑有助於驅除體內寒氣,大家可以嘗試一下子姜炒牛肉、子姜炒木耳等菜式。但吃薑的時間也有講究,最好不要在晚上吃。冬補三九,夏補三伏。家禽肉的營養成分主要是蛋白質,其次是脂肪、微生物和礦物質等,相對於家畜肉而言,是低脂肪高蛋白的食物,其蛋白質也屬於優質蛋白。雞、鴨、鴿子等家禽都是大暑進補的上選,民間有一傳統的進補方法,就是大暑吃童子雞。

附:小暑詩會評選結果:

感謝各位詩人參與,感謝各位評委投票,夏至詩會有了結果:

狀元:stellazhu111   -  得票數:36張 (29%)
有情陣雨籠煙霞,
無意東風散落花。
綠野初晴飛彩日,
粉荷著露卧青蛙。

榜眼:瓊台鶴   -  得票數:29張(23%)
蟬鳴小暑午時陽,
羽扇輕搖水榭涼。
盞盞清醇濃醉意,
纖纖玉手送茶香。

探花:楓樹下   -  得票數:25張(20%)
羨陶庭院種蔬忙,
無奈楓高盛暑陽。
隨日辛勤移葉影,
剪裁翠綠惹清香。

祝賀各位獲獎者!再次感謝各位詩人參與!請各位慷慨為他們贈分上榜!

大暑詩會已開題,望踴躍參加!

http://my.backchina.com/space-245478-do-thread-id-14494-pid-114330.html



[本話題由 清風道人 於 2010-08-02 04:01:37 編輯]

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 樓主| 清風道人 發表於 2010-7-27 16:58 | 只看該作者
紅霞當空舞錦繡
玉芙粉黛載荷舟
窈窕一枝新桃墜
滿園瓜薪賦詩酬
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東方華 發表於 2010-7-27 17:11 | 只看該作者
憶盛夏童趣

柳作韁繩枝作馬,追逐蟬雀到天涯。
趟盡沙溪捉魚蟹,夜驅蚊蠅飲西瓜。
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shen fuen 發表於 2010-7-27 20:51 | 只看該作者
夏日融融入藕池,雲淡風輕雨來遲。
剪縷情絲寄紅顏,蘸點暑意賦新詞。[本話題由 shen fuen 於 2010-07-27 21:06:02 編輯]
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SirCat 發表於 2010-7-27 22:47 | 只看該作者
晝坐書齋夜上房,枕溫席暖扇搖忙。
流螢如火天憋雨,心赴青峰體自涼。[本話題由 SirCat 於 2010-07-27 09:39:21 編輯]
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孤舟獨釣 發表於 2010-7-29 13:19 | 只看該作者
居車似火煎,
腦殼起輕煙。
三伏無藏處,
何方覓冷泉?
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 樓主| 清風道人 發表於 2010-7-31 00:59 | 只看該作者
東方華: 憶盛夏童趣

柳作韁繩枝作馬,追逐蟬雀到天涯。
趟盡沙溪捉魚蟹,夜驅蚊蠅飲西瓜。
哈哈,羨慕!
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 樓主| 清風道人 發表於 2010-7-31 01:00 | 只看該作者
shen fuen: 夏日融融入藕池,雲淡風輕雨來遲。
剪縷情絲寄紅顏,蘸點暑意賦新詞。
謝謝仁兄!瀟洒~[本話題由 清風道人 於 2010-07-31 01:01:09 編輯]
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 樓主| 清風道人 發表於 2010-7-31 01:07 | 只看該作者
SirCat: 晝坐書齋夜上房,枕溫席暖扇搖忙。
流螢如火天憋雨,心赴青峰體自涼。
哈哈,舒坦~
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 樓主| 清風道人 發表於 2010-7-31 01:32 | 只看該作者
孤舟獨釣: 居車似火煎,
腦殼起輕煙。
三伏無藏處,
何方覓冷泉?
可去shopping mall。。。謝謝!
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Djogchen 發表於 2010-7-31 22:57 | 只看該作者
月墜屋檐夜影空,透簾輕化達房櫳
豈恨醉醒漸覺暑,忽若秋氣榆柳中
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 樓主| 清風道人 發表於 2010-8-1 00:29 | 只看該作者
Djogchen: 月墜屋檐夜影空,透簾輕化達房櫳
豈恨醉醒漸覺暑,忽若秋氣榆柳中
望秋了?好詩!
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Djogchen 發表於 2010-8-1 12:01 | 只看該作者
清風道人: 望秋了?好詩!
踏入新曆八月,這裡溫度早晚相差十度以上。已覺秋意
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Djogchen 發表於 2010-8-1 12:01 | 只看該作者
清風道人: 望秋了?好詩!
踏入新曆八月,這裡溫度早晚相差十度以上。已覺秋意
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涼泉居士 發表於 2010-8-2 01:56 | 只看該作者
七律  盛暑賞花
閑慕婆娑七月荷,最羨桃面芙蓉花。
清修不拘泥塘紫,玉立猶在冰心芽。
遙對俯柳空有干,笑看浮萍本無家。
身作蓮蓬苦辛客,根生香藕研新茶。[本話題由 涼泉居士 於 2010-08-02 23:43:44 編輯]
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 樓主| 清風道人 發表於 2010-8-2 03:49 | 只看該作者
涼泉居士: 七律  盛暑賞花
閑慕婆娑七月荷,最羨桃面芙蓉花。
清修不拘泥塘紫,玉立猶在冰心芽。
遙對俯柳空有干,笑看浮萍本無家。
身作蓮蓬苦辛客,根生香藕研新茶。
出污不染,好詩![本話題由 涼泉居士 於 2010-08-02 23:44:05 編輯]
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楓樹下 發表於 2010-8-2 08:48 | 只看該作者
毒暑高眠忍耐愁
築潭心內晚涼收
蟬鳴弱喚枝頭累
翻遍殘雲影落秋
[本話題由 楓樹下 於 2010-08-02 08:53:39 編輯]
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楓樹下 發表於 2010-8-2 08:52 | 只看該作者
SirCat: 晝坐書齋夜上房,枕溫席暖扇搖忙。
流螢如火天憋雨,心赴青峰體自涼。
「憋」的好。[本話題由 楓樹下 於 2010-08-02 08:54:08 編輯]
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SirCat 發表於 2010-8-2 08:56 | 只看該作者
楓樹下: 「憋」的好。
謝謝鼓勵!
呵呵
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SirCat 發表於 2010-8-4 09:30 | 只看該作者
孤舟獨釣: 居車似火煎,
腦殼起輕煙。
三伏無藏處,
何方覓冷泉?
溫馨提醒:
勿忘空調
呵呵
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