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蘿蔔絲餡餅

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kent 發表於 2006-10-12 09:03 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
 很多人不喜歡吃白蘿蔔,覺得它這樣那樣,以前除了生吃沾醬,我也很少吃的,但是蘿蔔又便宜,又有營養,還是應該多吃些,這次做成餡餅吃,純素的營養又健康,味道還很好呢!

  材料:白蘿蔔,香菇,大蔥,姜,鹽,雞精,糖,胡椒粉,香油、料酒,麵粉,安旗酵母

  製作方法:

  1、發麵:將麵粉倒入容器中,取一個小碗放入適量酵母后,倒入少量溫開水(水溫以不燙手為宜),攪拌均勻,倒入面盆中,根據需要在放入適量涼水,將面揉成表面光滑的麵糰,蓋上濕布,餳30分鐘。

  2、餡料製作:蘿蔔擦絲加鹽攪拌均勻,將水份擠出,香菇切小塊也將水份擠干,大蔥、姜切碎,與蘿蔔香菇餡攪拌均勻,加適量鹽,雞精,糖,胡椒粉,香油、料酒拌勻即可。

  3、將餳好的面分成若干小塊,取一塊檊成中間后,兩邊薄的麵皮,放入適量餡,像抱包子一樣,將麵皮四周捏在一起,然後用手掌向下按成餅狀,可用擀麵杖操作,我嫌麻煩,乾脆都是用手操作的。

  4、將平底鍋放在火上燒熱(為了健康,我就沒放油,如多放些油,那麼餅的顏色焦黃焦黃,很好看),關小火,將餡餅放在鍋內,兩面翻翻,都是素餡,熟的很快,馬上就可以吃了。

  這是我做的餡餅拍的照片,每個餅用面比較少,因此餡也裝得少,大家可以根據自己喜好,將餅做厚點,餡多裝些,應該會更好吃。

  

  

  



  蘿蔔絲餡餅

  

  

  
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