中國人的體質變強了嗎？

　　今年9月，國家體育總局發布了第2次國民體質監測公報：我國國民體質總體水平略有提高，但國民身體形態水平和身體機能水平明顯下降。

　　據媒體報道，最近20年，中國青少年的體質在持續下降；中國上班族中70%的人處於亞健康，很多青年人的體質還不如老年人的好。

　　中國運動員在國際賽場上摘金奪銀，中國青少年健康狀況卻每況愈下，「體育大國」遭遇國民體質的瓶頸，確實讓國人有些尷尬。

　　長期以來，為了提高國民體質，國家做了很多工作。1952年6月10日，毛澤東題寫了「發展體育運動，增強人民體質」12個大字，為我國的體育事業指明了方向。溫家寶總理「讓每個中國人每天都能喝上一斤奶」的美好夢想，已經在全國實施的「學生奶計劃」中得以體現……

　　如果我國人均乳製品消費量更接近世界水平，國家在大眾體育上的投入更多一些，人們的生活方式更科學合理，中國邁向「國民體質強國」也許就指日可待了。


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  中國人體質狀況報告

中國人體質總體提高，但隱憂猶存

　　我國國民體質總體水平比2000年略有提高，存在兩升兩降：國民體質綜合指數提高了0.75%；國民身體素質綜合指數提高了3.43%；但國民身體形態綜合指數降低了0.86%；國民身體機能綜合指數下降了9.65%。

城鄉、地域差別大
　　城鄉差距：20歲至69歲年齡段城鎮人群體質水平高於村級人群，而且城鄉差距隨年齡增長而增大。這個年齡段的城鎮人群的體質優秀率要比鄉村人群高出超過10個百分點。

　　地域差距：我國人群體質最好的省（市、區）依次是上海、江蘇、山東、廣西、北京，人群體質最差的有新疆、貴州、青海和西藏4個省（區），國民體質總體呈現「東高西低」狀態。

「上班族」遭遇「亞健康」
　　有調查顯示，中國7成多的上班族處於「亞健康」狀態。超過8成的被調查者認為自己目前的健康狀況與工作不無關係。

　　從行業角度來看職場人的健康狀況，醫療、媒體、IT、諮詢情況最為「糟糕」。

　　職場人最常見的三種疾病為頸椎腰椎病肩周炎、感冒發燒和腸胃疾病，這些疾病都與經常坐在電腦前缺少運動、平時生活不規律有關。

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青少年體質近20年來持續下降

　　從1985年開始，中國進行了四次全國青少年體質健康調查，結果顯示，最近20年，中國青少年的體質在持續下降。最近一次調查報告表明，中國學生肥胖率在過去五年內迅速增加，1/4的城市男生是「胖墩」。眼睛近視的比例，初中生接近六成，高中生為七成六，大學生高達八成三。

　　一直從事青少年體質研究的北師大體育與運動學院院長毛振明，將現在的青少年體質概括為「硬、軟、笨」——關節硬；肌肉軟；動作笨。

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QQ小調查  
「體育大國」的稱號與我國國民體質狀況是否相稱？
相稱，體育大國能反映我國國民體質狀況
不相稱，體育大國只代表競技體育的水平
不好說


   





是什麼造成了中國人體質上的隱憂

飲食與營養：中國人吃得不科學

　　最近出爐的「中國居民營養與健康狀況調查」顯示：鈣攝入不足、鐵缺乏，是我國居民兩大營養「頑症」。

　　針對中國營養不均衡所引發的慢性非傳染疾病趨勢，美國康奈爾大學估計中國每年在勞動力上的損失及治療慢性疾病上的花費將達到3000億－6000億美元之巨。

　　牛奶是對人類大有意義的健康食品，世界很多國家和地區把鼓勵乳製品的消費作為提高國民健康水平，增加國民身體素質的重要措施。有統計資料顯示，目前中國大陸地區年人均牛奶消費量為6.39公斤，僅為世界人均牛奶佔有量的6.39%，為發達國家的2.1%。

體育大國之惑：少年體質下降與奧運金牌飆升

　　目前，我國各級政府都願意把大把的錢投入到發展競技體育上。一方面，中國運動員在國際賽場上摘金奪銀，而另一方面，中國青少年體質卻每況愈下。舉國體制下的「精英體育」，似乎與整個國民的健康狀況並沒太大聯繫。

　　去年，我國在競技體育上投入財政資金大概是4.8億，在群眾體育投入2.7億。「精英體育」本應對大眾體育起到引導和推動作用，但在金牌戰略之下，過於注重對「精英體育」的投資而忽視了大眾體育，兩者之間就會產生矛盾。

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我們休息與健身的時間被剝奪
　　中國人民大學商學院一博士研究表明，在休息與休閑時間方面，中國人已經處於國際領先水平。此研究成果一經報道，立即引來一片質疑。此前曾有調查顯示，全國各地中學生每天平均睡眠時間不足5小時。中國人在休息閑暇上的自我感覺，相信更多人會傾向於後者。

　　大多數人認為，和西方人的生活相比，中國人學習、工作的時間擠佔了用於健身鍛煉的時間。中小學生的文化學習負擔過重，造成他們沒有時間鍛煉身體。而超時加班已成了很多企業的家常便飯，健身也就成了很多上班族的奢望。


  

  對中國「國民體質強國」的期待

期待一 總理的「牛奶夢想」早日實現
　　「我有一個夢，讓每個中國人，首先是孩子，每天都能喝上一斤奶。」今年4月，溫家寶總理在重慶考察一家奶牛養殖基地時，在留言簿上寫下了如此的留言。

　　總理的夢想要靠學生奶計劃來實現，時過半年，總理的夢想卻面臨破滅的危險。9月初，武漢市和廣東省學生奶紛紛漲價。一位學生奶項目負責人表示：「國內大部分企業的學生奶項目都處於虧損邊緣。」

　　期待在「學生奶計劃」實施中，企業和學校不再單獨發揮作用，政府也將承擔起自己應盡的責任。

期待二 「體育強國」也是「全民體質強國」
　　如果把奧運會或者說競技體育作為唯一標準，中國無疑已經成為「體育強國」。但衡量一個國家是否「體育強國、體育大國」，國民身體素質、體育運動及公共運動設施的普及程度、國家的整體體育水平即大眾體育水平當然更為關鍵，這也應該是奧運精神的出發點和落腳點。
　　期待國家能把更多的精力和金錢投入到大眾體育中去，發展大眾體育事業。

期待三 國人有更多時間用來休息和健身
　　工作著是美麗的，休息著同樣是美麗的。在國外，人們大都是拚命地工作，也拚命地休息，休息權被當作公民首要的基本權利得到保護。期待看到更多國人的休息權能走入社會權益保障的視線。

　　很多城市每逢長假就掀起健身熱潮，那些平時工作忙碌的人們此時終於有時間可以健身鍛煉了。今年3月1日起實施的《北京市全民健身條例》規定，每年6月23日為北京市全民健身日。期待國人不僅是在節日里才能享有健身的時間和權利。


競技體育與國民體育
  
　　在許多西方發達國家，政府只負責大眾體育，競技體育則由民間負責。這些國家在奧運會上或許拿不上幾塊獎牌，但大眾體育搞得有聲有色，政府最關心的是普通民眾的體育，免費或廉價向公眾提供大量體育場所、設施，鼓勵人們運動、鍛煉、健身。

外國的「牛奶強國」計劃  
英國前首相丘吉爾在談到二戰後歐洲重建問題時，曾說過這樣一句名言：「沒有什麼投資比得上向兒童提供牛奶更重要！」。

美國早在1943年就通過立法，專門撥款開展學生餐和學生飲用奶計劃。上個世紀50年代，美國又提出「三杯奶運動」，鼓勵國民每餐一杯奶，順利解決了當時的美國人普遍存在的鈣不足問題。據統計，美國人年人均牛奶消費量在300公斤左右，平均每天喝奶0.83公斤。

日本在二戰後經濟極端困難的情況下，政府仍然頒布了《學校給食法》，學校給食制度以法律形式得以確認和規範。從1963年開始，牛奶在學校午餐中全面推廣，造就了所謂「一杯牛奶改進了一代人體質」的奇迹。

印度在上世紀80年代，提出了「白色革命」，鼓勵國民多喝牛奶。

　 2006年09月30日17:41

　 隨著經濟不斷發展，中國人的工作時間越來越長，過勞死也呈急劇增加趨勢。據估算，每年因過勞死去世的人多達60萬。


中國已成為全球工作時間最長的國家之一，人均勞動時間已超過日本和韓國。隨著加班的「普及」，年輕人死在辦公室的例子屢見不鮮。一些白領雖然報酬較高，但白天需要緊張工作，晚上還要陪客戶，生活很不規律，但面對企業的晉陞和淘汰機制，他們常常「自願加班」。


由於就業競爭激烈，許多人害怕失去工作而主動加班，雖然勞動法規定每日工作八小時，但加班已成為中國的職場文化。過度加班是導致過勞死的首要原因。


許多企業只注重短期利潤，沒有意識到員工是企業發展的第一要素，加班成了老闆的口頭禪，企業這種犧牲員工健康的做法加劇了過勞死現象。


精神壓力大行業的從業人員過勞死的可能性很高，媒體人員、科學工作者、企業高級管理人員中死於過度疲勞的比例最高。越來越多的中國人正面臨過勞死的威脅。

　 2006年09月30日15:47 　 中國青年報 　

周士君教育部體育司負責人日前透露，從1985年開始，中國進行的4次全國青少年體質健康調查顯示，最近20年中國青少年的體質在持續下降。表現為學生肥胖率迅速增加，眼睛近視的比例，初中生接近六成，高中生為七成六，大學生高達八成三。同時，隨著學生身高、體重、胸圍等形態發育指標的持續增長，肺活量、速度、力量等體能素質卻在持續下降。(《三秦都市報》8月20日)


與青少年體質持續下降形成強烈反差和鮮明對比的，卻是中國運動員在奧運會等國際大賽上捷報頻傳，奧運金牌直線飆升。中國體育代表團從1984年第23屆洛杉磯奧運會的15枚金牌，到2004年第28屆雅典奧運會的32枚金牌，中國不僅取得了金牌量的豐收，更獲得了質的突破。體育業績如此輝煌，為何青少年的體質卻持續下降？


中國運動員在國際賽場上摘金奪銀，中國青少年健康狀況卻每況愈下，至少說明舉國體制下的「精英體育」，與整個國民的健康狀況並沒太大聯繫。


比較一下其他國家的情況。俄羅斯備戰雅典奧運會4年的體育開支，累計不超過8億元人民幣，每枚金牌的成本僅為2500萬元人民幣。對於日本和絕大多數歐美國家而言，政府在奧運會上的投入幾乎可忽略不計，因為他們採取的是「民間體育」投資模式，國家只投資大眾體育，競技體育則下放到民間。如果把舉國體制培養精英的錢用一部分到大眾體育上，中國少年何至未老先衰？


「精英體育」本應對大眾體育起到引導和推動作用，但在金牌戰略之下，過於注重對「精英體育」的投資而忽視了大眾體育，兩者之間就會產生矛盾，以至於許多學校竟沒有像樣的運動場地或設施。


「投資動輒千百萬，憑空撐起一個體育項目，只為了參賽奪金掙面子，這樣的事情可能只有剛性的『金牌體育戰略』的國家才能實現，比如中國。」旅日學者林思雲如是說。


「健康是基本人權，達到儘可能高的健康水平，是世界範圍內的一項重要的社會性指標。」這是世界衛生組織的論述。一邊是奧運金牌直線飆升，另一邊卻是億萬青少年的體質持續下降，成為這樣的體育大國，對國民有多大意義呢？

　 2006年10月03日11:14 　 揚子晚報

　 新華報業網訊 一項監測顯示：年輕人體質不女口老年人


南京市體育局日前啟動「國民體質監測月」活動，昨天，記者從白下區體育局獲悉，根據已有數據推斷，南京市民有一半以上都是亞健康；並且身體素質結構呈倒金字塔形，即青年人不如中年人，中年人不如老年人。


體質監測將為老百姓進行十—項體格檢查，並針對每個人的身體情況，開出詳細的「健身菜單」。除了在街頭巷尾展開監測，工作組還將走進部隊、廠礦，在最廣的範圍內採集信息，最終上報國家體育總局，制訂全民健身計劃。白下體育局群體幹部仇新光告訴記者，在項目啟動前，白下區已經在五個街道對1000多人次社區群眾進行了體格檢查，並按照不同的年齡層次進行劃分、比較。測定報告中，對每個人的身體素質都會打上等級，分優、良、合格、不合格四級。從已有1000多人的體質等級來看，處於「合格」一級的遠超過50％，而這—『等級的身體各項指標就是處於亞健康狀態的。「不合格」的也占相當比例，「優」、「良」的很少。而從年齡結構來看，似乎是人越老越重視鍛煉，身體越好；年輕人因為工作壓力大和生活方式不健康等原因，身體狀況多在「合格」與「不合格」之間徘回。


在昨天白下區體育局監測現場，南京騎游總隊100多名中老年人在檢查的隊伍中很顯眼，滿頭白髮襯得紅馬甲特別艷麗。62歲的隊員史兆清告訴記者，退休后，自己就加入了自行車隊，堅持鍛煉，前幾天剛從黃山騎了—『圈回來。這次有機會了解一下體格狀況很開心，從已經檢查的三項來看，身體還是很棒的。另——位56歲的婦女施希平剛剛檢查完，除了稍稍有些發福外，各項指標全優。—位32歲的年輕小夥子路過現場，也來一顯身手，儘管其他方面還湊合，但卻一個俯卧撐都做不來，他尷尬地爬起來，自我解嘲：肚子太大了。

強國必須健身！

08奧運結束后，
儘可能多的取消不必要的體育編製，
下放體育骨幹充實到大中小學、機關企事業，
真正做到全民健康、全民體育運動

現在的小「眼鏡」很多呀

治標要治本哦。。。

人所追求的 變了    吧 .一些基本的東西給忽略了 /

吃KFC的人多了喜歡運動的人少了{指年輕人}

哈哈 ,阿be你別想這樣就把自己撇清了 ,  你這傢伙最能吃 ,而且最懶

哈哈，阿弟我可沒指你哈，自己對號入坐的哈
還反過來說我
讓海海說句公道話哈

培養健身意識最重要。。。