45種抗癌食品

無花果，薏仁，刀豆，大豆，豌豆，大蒜，香覃     ，蘑菇，喉頭菇，捲心菜，苦菜，胡  蘿蔔，靈芝，黑木耳，白木耳  ， 蘆筍，黃瓜，蟹，鮑魚，墨魚，牡蠣，文蛤，帶魚，淡菜，紫菜，海帶，海參，胡桃仁，蓮子，山楂，百合，烏梅，大棗，菱，龍眼，杏，牛乳  ，蜂  乳，茶   ，槐   耳，  刺    梨    ，   鵝血，獼猴桃

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重點說明的是我從電視里聽專家講，香菇有「癌症原子彈」之稱，防癌效果其佳，所以我  沒事就吃 而且很好  吃  啊
還有女生一定多吃豆腐  或豆製品，一  個是美容減肥，一個是可以減少60%乳腺癌的發生率由~~~


PS：這兩天非常之忙  ，不能常  來不好意思

蘑菇、黑木耳、豆製品都是好東西，經常食用有益健康。

謝謝