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香煎五花肉

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弦外之音 發表於 2010-12-22 17:58 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
本帖最後由 弦外之音 於 2010-12-22 18:01 編輯

材料:豬五花肉500克、生菜適量、大蒜、青椒、五香油、鹽、花椒面
做法:1、將五花肉的肉皮去除,不然煎或者烤出的肉皮部分咬不動,這個步驟最好讓賣肉的同志幫忙完成,肉皮可以做肉皮凍。
2、將大塊的五花肉平放。
3、由肉的一段開始,將五花肉向內捲起,盡量卷得緊一些。
4、用保鮮膜將肉卷包起來,包緊,放入冰箱冷凍室將肉卷凍硬。
5、取出凍硬的肉卷,橫向切成薄片。
6、取一隻平底煎鍋,不用放油,燒熱,將切好的五花肉片平放在平底鍋內,用中火將肉片煎得兩面金黃。
7、煎好的五花肉會溢出大量的油,可以放入蘑菇、洋蔥等蔬菜煎熟。

8、用五香油、鹽、花椒面兌成椒鹽油蘸食五花肉,或者用韓國豆醬、辣醬蘸食也很好,最好用生菜將調好味的五花肉以及辣椒、大蒜包起來吃,很好吃。

貼士:五香油的做法
五香油材料: 八角2塊、花椒5克、干辣椒10克、山奈1塊、桂皮1塊、香葉2片、油500ml
五香油做法: 鍋中放入油,將八角、花椒、干辣椒、山奈、桂皮、香葉放入,用小火加熱,直到把香料炸成棕黃色,撈出香料不要,油待用。

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沙發
 樓主| 弦外之音 發表於 2010-12-22 18:01 | 只看該作者
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我愛月季 發表於 2010-12-23 11:05 | 只看該作者
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 樓主| 弦外之音 發表於 2010-12-24 19:32 | 只看該作者
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