詩會：處暑

清風道人處暑詩會

處暑, 節氣在每年八月二十三日左右。此時太陽到達黃經150°。據《月令七十二候集解》說：「處，去也，暑氣至此而止矣。」意思是暑氣到此終止。且慢高興！有時晴天下午天氣炎熱，「秋老虎」不亞於暑夏的「悶」呀！
我國古代將處暑分為三候：「一候鷹乃祭鳥；二候天地始肅；三候禾乃登。」此節氣中老鷹開始大量捕獵鳥類；天地間萬物開始凋零；「禾乃登」,黍、稷、稻、粱類農作物開始成熟。
颱風來臨，老人的經驗談是：「紅雲日出生，勸君莫出行。」意思是說：日出的時候，如果天際伴隨紅雲，颱風快來囉！颱風日，湊巧碰著「望」日，豪雨、土石流、海水倒灌……，「唔驚七月半鬼，只驚七月半水。」

在起居上：依照自然界規則，秋天陰氣增、陽氣減，對應人體的陽氣也隨著內收。隨著天氣轉涼，加強鍛煉，以早晚為好。鍛煉的方法以經常進行登山、散步、做操等簡單運動為好。伸懶腰也可緩解秋乏，特別是下午感到特別疲乏，伸個懶腰就會馬上覺得全身舒展。在運動的時候，要注意不要劇烈，做好准備活動，避免傷筋。同時，早晚比較涼了，要注意增加衣服。
在飲食上：夏天結束了，氣侯逐漸乾燥，身體里肺經當值，因此中醫認為「肺氣太盛可克肝木，故多酸以強肝木」, 要多吃些滋陰潤燥的食物，避免燥邪傷害。保持飲食清淡，不吃或少吃辛辣燒烤食物，如辣椒、花椒、姜蔥、桂皮、酒等；少吃油膩的肉食。多吃含維生素的食物，如西紅柿、辣椒、茄子、馬鈴薯、梨等；多吃鹼性食物，如蘋果、海帶以及新鮮蔬菜等。適量增加優質蛋白質的攝入，如雞蛋、瘦肉、魚、乳製品及豆製品等。
江南菱上市。菱可用於健胃止痢，抗癌。菱柄外用治皮膚多發性疣贅；菱殼燒灰外用治黃水瘡，痔瘡。

處暑詩詞：
唐 白居易《早秋曲江感懷》
離離暑雲散，裊裊涼風起。池上秋又來，荷花關成子。
宋 仇遠
疾風驅急雨，殘暑掃除空。因識炎涼態，都來頃刻中。
紙窗嫌有隙，紈扇笑無功。兒讀秋聲賦，令人憶醉翁。
宋 王之道
大旱彌千里，群心迫望霓。檐聲聞夜溜，山氣見朝隮。
處暑餘三日，高原滿一犁。我來何所喜，焦槁免無泥。

秋蟬漸歌散，陣雨涼時起。嫩藕出新來，蓮成蓬孕子。

陰連三日雨，柳葉舞雲空。未作風流態，猶驚動蕩中。籬窗誠有隙，隔夢了無功。再聽秋蟬賦，翻吟不倒翁。

駿馬行千里，梧桐落鳳霓。輕舟憑水溜，朝霞任霧隮。天清連海日，野沃洗耪犁。夢有秋豐喜，心無藕下泥。

好難啊！

秋吟疏雨後
孤獨淡然留
誰佇寒風裡
心聲自蕩舟

清煙平地起，
風靜裊升直。
道遠眾生慢，
人單孤寂急。
處開丹桂醉，
暑去歸鴻啼。
詩盡意憂在，
會當把盞唏。

* 頸聯上句意指現在八月桂花香，下句則點出下個節氣「白露」的第一候「鴻雁歸」。具體24節氣及其72候，參見如下∶

http://www.guoxue.com/history/jq/jqb.htm[本話題由 pengl 於 2010-08-25 06:11:21 編輯]

mike05: 秋蟬漸歌散，陣雨涼時起。嫩藕出新來，蓮成蓬孕子。

陰連三日雨，柳葉舞雲空。未作風流態，猶驚動蕩中。籬窗誠有隙，隔夢了無功。再聽秋蟬賦，翻吟不倒翁。

駿

好和! 心在藕下泥

小小..: 秋吟疏雨後
孤獨淡然留
誰佇寒風裡
心聲自蕩舟

好! 我佇寒風裡.

pengl: 清煙平地起，
風靜裊升直。
道遠眾生慢，
人單孤寂急。
處開丹桂醉，
暑去歸鴻啼。
詩盡意憂在，
會當把盞唏。

* 頸聯上句意指現在八月桂花香，下句則點出下個

好個藏頭詩!  佩服.

shen fuen: 好和! 心在藕下泥

無

mike05: 無

我心.

shen fuen: 我心.

shen fuen: 我心.

勁起秋風殘雲疏
一抹山巒青葉窮
誰主凋敝西望月
猶待春雨寫新虹

秋風瀟瀟驅熱浪，
秋雨淅淅打芭蕉；
秋思陣陣悲離愁，
秋情悠悠夢斷腸。

lilly13: 秋風瀟瀟驅熱浪，
秋雨淅淅打芭蕉；
秋思陣陣悲離愁，
秋情悠悠夢斷腸。

好個「風雨思情」。

烈陽炎炎情似火，
正是人生得意時；
若無汗滴禾下土，
何來碩果結滿枝。

外行出道，只為捧場



處暑露營

岩木遮護小天地，
湖山相映在雲里。
夜半微覺地氣寒，
凌晨無眠會秋意。

紅樓秋時風不停，瀟湘雨打也凋零。
塵世黃粱似燈影，絳珠凄淚比露明。

涼泉居士: 勁起秋風殘雲疏
一抹山巒青葉窮
誰主凋敝西望月
猶待春雨寫新虹

猶待春雨寫新虹

RidgeWalker: 外行出道，只為捧場

處暑露營

岩木遮護小天地，

湖山相映在畫里