花香讓你不發胖 減肥者可在室內擺放3種花

導語：健康研究機構的調查表明，花瓣中含有一種叫做「油細胞」的物質，能分泌出「芳香油」， 揮發到空氣里，並通過呼吸吸入人體，達到加速脂肪良性代謝的功效。所以，你不妨在卧室中、辦公桌上擺放下面幾種鮮花哦！

　　1、紫羅蘭：

　　

　　紫羅蘭

　　它的香氣悠遠而令人舒暢，可以平復紊亂的分泌系統，使其「安靜」工作，抑制脂肪滯留體內，加速不發胖體質的形成。

　　2、百合花：

　　

　　百合花

　　百合花香能令人產生興奮感，促進肌體血液循環，令體內毒素順暢排出體外，給脂肪燃燒創造良好的健康環境。

　　3、玫瑰花：

　　

　　玫瑰花

　　玫瑰花香可以讓胃腸道感覺到非常舒適，不會劇烈蠕動，降低對食物的需求，又不會出現厭食的感覺。疲勞時聞一聞，不發胖體質隨之練成，一舉兩得。