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菜系:韓國料理
口味:咸鮮味
工藝:煮
製作材料:
主料:麵條(標準粉)150克
輔料:牛肉(後腿)200克,圓白菜100克,乳黃瓜50克,泡菜30克,雞蛋60克,白芝麻100克
調料:奶油10克,大蔥5克,姜5克,辣椒醬15克,白砂糖5克,醋5克,鹽3克,香油2克。
怎麼做:
1. 小黃瓜洗凈切圓片,用少許鹽拌勻腌軟;
2. 黃瓜再用冷開水衝過瀝干,拌入少許香油備用;
3. 冷麵放入沸水中煮6~7分鐘,撈出浸冷水,並用手輕輕搓洗,取出瀝干;
4. 把小黃瓜、牛腿肉、圓白菜、小黃瓜、泡菜、雞蛋(水煮)、(除冷麵、芝麻外)和鹽、蔥、蔥末、薑末、白糖、醋、香油全部下鍋;
5. 用小火燉煮50~60分鐘后,把蔬菜部分撈除,並用紗布過濾;
6. 牛肉取出切片備用;
7. 冷麵盛碗,放上牛肉片、小黃瓜片、水煮雞蛋及泡菜;
8. 加辣椒醬、冷藏的牛肉湯,最後撒上白芝麻即可。
製作要訣:
本品需韓國冷麵140克,如沒有韓國冷麵可用標準麵條代替,效果同樣。
小帖士——食物相剋:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
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