春天怕咳嗽 快用食療吃掉它

1。卜蔥白:  蘿蔔1個，蔥白6根，生薑15克。用水三碗先將蘿蔔煮熟，再放蔥白，姜，煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。　

2。紅糖姜棗湯:  紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水三碗煎至過半。頓服，服后出微汗即愈。 驅風散寒,治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產後受寒腹瀉，惡陰等。
　
3。蕪荽湯:  蕪荽（香菜）30克，飴糖30克，大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘。趁熱一次服，注意避風寒,發汗透表。治傷風感冒引起的咳嗽。

4。白蘿蔔蜂蜜:  大白蘿蔔1個，蜂蜜30克，白鬍椒5粒，麻黃2克。　將蘿蔔洗凈，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白鬍椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，卧床見汗即愈。發汗散寒，止咳化痰。治風寒咳嗽。　

5。羊蜜膏:  熟羊脂250克，熟羊髓250克，白沙蜜250克，生薑汁100毫升，生地黃汁500毫升。　羊脂煎，令沸；次下羊髓，又令沸；次下蜜，地黃，生薑汁，不住手攪，微火熬數沸成膏。每日空腹溫酒調1匙，或做薑湯或做粥食亦可。補虛潤肺，祛風化毒。治陰虛發熱，骨蒸勞熱，虛勞瘦弱，咳嗽肺痿，還有潤肺潤膚的功效。　

6。鮮梨貝母:  鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。　將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內蒸熟。早晚分食。清熱化痰，散結解表。用治咳嗽或肺癰，症見胸痛，寒戰，咳嗽，發熱，口乾，　咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。　

7。飲馬乳:  鮮馬乳300毫升，白糖適量。　將馬乳煮沸；飲時加白糖。據介紹，馬乳「止渴療熱」，有補血生津，潤燥止嗽的功效肺結核的咳嗽，潮熱有良好的輔助治療作用。　

8。燕窩梨:  燕窩5克（水浸泡），白梨2個，川貝母10克，冰糖5克。　白梨挖去核心，將其他三味同放梨內，蓋好紮緊放碗中，隔水燉熟。服食。養陰潤燥，止咳化痰。治多年痰咳，氣短乏力。　

9。蘿蔔胡椒:  蘿蔔1個，白鬍椒5粒，生薑3片，陳皮1片。　加水共煎30分鐘。日飲湯2次。下氣消痰。治咳嗽痰多。

10。豆腐糖:  豆腐500克，紅糖，白糖各100克。　把豆腐當中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。清熱，生津，潤燥。治咳嗽痰喘。　


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