手指魔術徹底瓦解你的黑色素(圖)

按摩的時間完全可以自己掌控，不論是早晨還是晚上，哪怕是上班時間，都可以對自己的肌膚進行一次小小的SPA，讓皮膚好好的呼吸一下。清晨的按摩能夠讓你改善血色，促進肌膚新陳代謝，排除一晚上積累的毒素，使上妝更快。晚上的按摩，能給肌膚深層保養做好準備。

準備工作：

按摩需要穿上寬鬆的衣服，另外，最好加點安靜的音樂，讓身心都能得到放鬆，早上和晚上最好選擇在浴后，這時的毛孔都已經打開。

雙手是每天都可使用的最簡單、最合適的「按摩器」。它能讓肌膚和指尖相互感應，調整出最合適的力度和頻率。它具有溫度和特殊的撫慰效果，一方面能加強肌膚對保養品的吸收力，另一方面能藉由富含感情的手的動作傳達到心靈，賦予安撫的效果。




手法：

1.兩側：用小頭由下巴正中，沿著下頜骨相臉部右側拉抹，滑到耳後，再向下拉致肩胛，重複6次后再做左臉。

2.嘴周：用小頭從人中處開始，沿著鬍子走向梳理法令紋致迎香穴，並順勢點壓迎香穴，重複3次。

3.臉頰：大頭由外而內打圈的方法再臉頰分三條線（承漿到翳風、地倉到耳門、迎香到太陽）拉抹，重複3次。

4.鼻子：用大頭先從鼻頭正面刮向鼻根，然後以同樣的手法刮抹鼻翼兩側。重複3次。

5.眼周：用小頭由內眼角開始，沿上下眼眶拉抹，到眼尾時挑出，兩眼各6次。

6.額頭：用小頭再二頭寫「井」字的手法，橫豎交替疏通額部經絡。

TIPS：

1.按摩前後，用手大面積輕輕打圈，安撫肌膚，並點按臉部穴位。按摩前可塗抹通經開穴的產品輔助。

2.按摩前，需深層清潔面部，在去除臉上老化角質；按摩后要敷面膜和潤膚，效果更佳明顯。

3.保持動作和力量連貫性；

4.掌握好力度：操作時必須具備一定的力度和功力，指手法直接作用與體表的力，指維持手法所需要之力；

5.均勻：操作時動作幅度、速度的快慢、都必須保持相對一致。


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