四類人不宜熬夜觀賽

本報報道《少年「費寢」看球猝死》的消息后，引起了眾多讀者的關注。許多家長打來熱線，詢問其中原因，擔心中高考結束和馬上放假后的孩子也會因看球、娛樂過度傷了身體。據專家介紹，該少年可能是病毒性心肌炎引發猝死。記者為此還請教了醫學專家，談談看球對孩子身體可能帶來的損害及應該注意的事項。

猝死原因可能是病毒性心肌炎

　　對這名學生猝死的原因，上海市中醫醫院中醫內科主任陳妙峰認為，除了過度疲勞外，他可能還存在一定的疾病基礎。最可能的一種情況是病毒性心肌炎。這種病常見於小孩和青年人，發病率達2％至3％，有些病人發病時有感冒前期癥狀，並伴有心悸、胸悶等，但不少年輕人沒有明顯癥狀。在門診中，他曾遇到許多年輕的病人有心律紊亂或早搏，但他們自己卻毫不知情。從臨床數據看，病毒性心肌炎呈上升趨勢。這類人如果過度疲勞，很可能再次發生循環衰竭性猝死的悲劇。

　　陳妙峰表示，晚上10點至早上6點是最佳睡眠時段，在這段時間內熬夜看球，會造成全身免疫力和抗病能力下降，即使白天補覺，也會造成植物神經功能紊亂，原先健康的可能會生病，有舊病或暗疾的可能會疾病複發，好身體難以補回來。

　　由於歐錦賽正值梅雨季節，空氣中濕氣較重，熬夜還會導致人的腸胃機能變差，出現易疲乏、無力、胃口不好等癥狀，而「脾胃是後天之本」，脾胃虛弱會進一步導致全身各臟器受影響，並出現氣虛、貧血等虛弱的體症。

　　因此，剛經過中、高考磨鍊、身體免疫力下降的高考學子，以及本身工作勞累、情緒緊張的白領，都可能成為熬夜看球的首要受害人群。此外，先天性心臟病、高血壓、冠心病等患者以及體弱多病的人，也可能因為過分勞累而誘發猝死。

考後「放縱」應及時予以「干預」

　　有些家長在中、高考前和高考期間對孩子的身體和心理都表現出了無微不至的關懷，而一旦考試結束了就對孩子不管不問了，如聽任孩子連續多天通宵看球等，這給孩子帶來了較大的心理落差；加上孩子考後家長期望值過高，給一些考得不好的考生造成巨大的心理壓力。這些做法很容易導致考生嚴重心理失衡，尤其是一些考得較差且性格內向的考生，很可能由於過分焦慮、恐慌、煩躁等而「走極端」做出傻事。

　　專家認為，考試完后考生和家長都應當及時進行適當的考後心理疏導。家長應該和考前一樣關注、引導孩子們的複雜情緒，想辦法緩解、釋放他們的心理壓力。同時家長不妨在中、高考後陪同孩子出去旅遊或是鼓勵孩子參加一個興趣班等，也不要過分注重分數線，不要天天像口頭禪一樣說「發榜」、「通知」。要督促孩子保持原有基本的生活規律，限定孩子看球的時間，或者可把深夜進行的球賽錄下來供孩子白天觀看。千萬不能讓孩子放縱過度，傷了身體。

專家提醒四類人不宜熬夜看球

　　患有病毒性心肌炎、先天性心臟病、冠心病、高血壓的患者不宜長時間熬夜看球，否則會引發心梗、腦中風、腦溢血，嚴重的會造成猝死。而體弱多病者也要控制看球時間，以免疲勞過度，舊病複發。