求助：如何將小腿變細？

沒有見過比我的小腿還要粗的女人了，請問各位有什麼秘方讓小腿變細。夏天快要來了，我可真不想再在長裙長褲中捂一個夏天了。
聽說走路運動多了，小腿就會變粗，是這樣的么？

點擊進入---還你一又修長美腿

走路多運動多了  小腿會變結實了~`走樓梯也是個好方法~~要堅持啊``加油~
希望這個夏天你是個漂漂美腿女人~~：）

謝謝了。[:773:]

每天晚上睡覺前把腿舉到空中，堅持20分鐘。這是別人告訴我的，不過我沒有堅持下來。