想寶寶「心靈」練「巧手」

「兒童的智慧在他的手指頭上。」――前蘇聯教育家霍姆林斯基

　　孩子運動能力的發育遵循這樣的順序：先是能做抬頭、翻身、起坐等軀體大動作（稱為「粗大動作」），後來才是手指的抓、捏等「精細動作」。這說明後者的難度更大。不僅如此，後者還有更重要的意義：如果說粗大運動鍛煉的是孩子的體魄，那精細運動則會在手、眼、腦協同作戰的過程中，對孩子智力的發展產生重要作用。
　專家指導：復旦大學附屬兒科醫院醫學心理科教授 高鴻雲

　　3--7歲是腦發育的重要時期。專家表示，只要孩子具備了某方面的動手能力，就一定要儘早讓他自己動手來做，以刺激腦的活力，為良好學習能力的培育打下基礎
「手動」令人「心動」

　　研究證實，人的大腦皮質和手指相關連的神經所佔面積最廣泛，大拇指運動區相當於大腿運動區的10倍。手指的感覺很靈敏，因為上面有人體六條經絡的起止點，它們是：拇指上的肺經，食指上的大腸經，中指上的心包經，無名指上的三焦經，小指上的小腸經和心經。通過經絡的聯繫，手指與人體的各個臟腑器官建立了密切的關係。通過活動手指，就能鍛煉相應的內臟器官，加強它們的功能。手指活動通過刺激大腦皮質運動區，進一步增強了大腦的思維能力。
　對大腦來說，高效率地活動手指，遠比效果差的用功學習和死記硬背更能增強它的活力。

　　效果

　　● 多動手特別是雙手配合動作可促進大腦發育，鍛煉手、眼的協調能力，對促進小孩的智力發育非常有利。

　　● 促進小腦發育和平衡。

　　● 動手的過程就是大腦對手的控制指揮能力進行訓練的過程，能提高人的操作技能。

　　● 發展專註力與堅持性。

　　● 激發想象力、創造力。

　　● 如果使手、眼、耳、口、腦等器官協同運作，能讓人的動作系統、形象系統、符號系統協調起來，互相轉化與促進。有利於孩子的個性發展。

　　這麼好的事情，是不是有些蠢蠢欲動了呢？別急，裡面還有些小小的學問，掌握了竅門，您可以事半功倍喔！
　巧手要領

　　1． 由簡單到複雜。您要循序漸進地引導孩子從簡單易做的動作，逐步發展到細膩複雜的動作。

　　2． 由被動到主動。剛開始您帶領孩子來做，但目的是在於培養起孩子多動手的習慣，以後他自己就會成為主動的勤勞的小小動手家了。

　　3． 儘可能雙手並用。總是使用一隻手只能刺激支配該手的一側腦子。要有意識地讓喜歡用右手的孩子多鍛煉左手；反之亦然。

　　4． 不要落下任何一個手指。每個手指都有其特殊的功能，要注意保證每一個都有鍛煉機會。這樣才能「路路暢通」哦！

　　5． 注意培養手指的靈活性。多用指尖從事一些比較精密、複雜的活動，使它們個個變得靈活無比！

　　6． 鍛煉皮膚的敏感性。皮膚觸覺不敏感就意味著大腦感覺中樞的遲鈍，所以應讓手指經常接受冷熱刺激，如間隔用冷、熱水洗手等。

　　7． 增強關節的柔韌性。除了指尖，手指上相對密集的關節的性能也值得關注。要多做一些能伸屈手指的動作，這對提高大腦的工作效率有益。

　　8． 形式盡量多樣化。總是單調的方法會降低手指靈活性，限制大腦和手指間的信息傳遞。所以最好能不斷變換花樣。

　　溫馨參照：孩子「精細」能力發展舉例

　　3歲

　　● 可以翻動書頁。

　　● 瞬時抓住一片葉子。

　　● 可以旋出瓶子上的螺絲蓋，儘管把它們擰回去可能是個挑戰。

　　● 可以轉動門把手；打開一些熟悉的鎖。

　　● 一般的孩子可以握住筆準備寫字或塗畫，但與他1歲的時候握法不同，他可以畫出直線以及他想要的線條。可以向上或向下，從一邊到另一邊，或是圓形。
　4歲

　　● 可以畫出圖形和正方形，並且可以正確複製你畫出的正方形。但是複製三角形和其他圖形還需一年的時間。

　　● 可以畫出簡單的人，並且可以複製大寫的字母。

　　5歲

　　● 可以畫出人和寫出他認識的字母。

　　● 可以學習使用工具，例如剪刀。

　　● 可以學習刷牙和梳頭。

　　● 至此差不多應該掌握所有運動肌肉的控制和技能了。

　　一起來喊「巧手口號」――

　　為了督促您不要漏掉日常生活中給孩子練手的機會，我們編排了幾個小口號做例子，希望您立馬帶領孩子喊起來！
1．「筷子是個寶，早用早好！」

　　用筷子是一種手部複雜而精細的動作，必須用力得當和動作協調，才能夾起食物並送入口中。科學研究表明，用筷子夾食物，牽涉到肩部、胳膊、手掌、手指等30多個大小關節和50多條肌肉的運動。

　　然而現實的情況是，不少家長為了圖省事、怕麻煩，不及時訓練孩子使用筷子，一直讓他用勺子直到入學。專家提醒，從兩三歲開始，孩子的「筷子學習」就應該開始了。不用擔心，只要您有耐心，這麼小的孩子學著用筷子進餐，不僅不會影響食慾，還會增加他吃飯的興趣。到幼兒園中班的時候，他就完全可以自己用筷子了。
孩子用筷子的姿勢有個逐漸改進的過程。剛開始家長不必強求孩子一定要模仿自己的姿勢，可以讓他自己去摸索。隨著年齡的增長，他的姿勢會越來越準確，慢慢可以夾起一些小的食物，如小糖丸等。這時他一定會充滿成就感的！

　　對初學的寶寶來說，最好給他用毛竹筷。因為四方形的筷子夾住東西后不容易滑掉，而且本色無毒。起初可以先讓他夾一些較大的、容易夾起的食物。即使半途掉下來，您也不要責怪，反而要多多給予鼓勵。

　　2．「系鞋帶