它是春天最該喝的一種水，養肝、清火除失眠！千萬別錯過~

春天一到，不少人出現了上火的癥狀，頭痛、目赤、難以入睡等健康問題接踵而至。<br />
怎麼辦？<br />
趕快試試菊花茶吧！<br />
春季第一花——菊花<br />
中醫認為，菊花味苦、甘，性微寒，歸肺、肝經，有散風清熱、平肝明目、清熱解毒的作用。<br />
眾所周知，春氣與肝相應，因此，春季是養肝的好時候，也是正適合飲用菊花茶的時候。<br />
據漢朝《神農本草經》記載：「菊花久服能輕身延年」。<br />
古時候很多的帝宮后妃都會食用菊花，並作為滋補佳品，互相饋贈。<br />
對於現代人群來說，菊花也是不可多得的——養人之品。