喝完水很快就要小便，是腎功能不好？看專家怎麼說

人有三急，小便基本上每個人都會有打交道。有的人在喝了水之後，過不了多久就得小便。但是在生活中這樣總會增加一些麻煩，不敢在重要場合和工作中喝水。而且有種說法，說喝水之後很快小便的人是因為腎不好，相反，有些人明明喝了很多水，卻長時間沒有尿意，這種人就是腎功能好，真的是這樣嗎？<br />
喝完水到產生尿液，究竟要多長時間？<br />
這就得從我們尿液的產生開始解釋了。我們通過飲食攝入的水分和營養在經過代謝之後會攜帶一定的代謝廢物排除體外，一般會通過尿液、汗液、糞便、呼吸等方式排出。水向尿轉變的這個過程，正常情況下是30-45分鐘這樣。但具體環境下具體人的情況不同，受到體內本身液體量、環境溫度和體溫、情緒和活動量等因素的影響，所以真實世界里，喝水到產生尿液的時間維持在6分鐘到2小時範圍內。