人到中年

人到中年
人到中年，長了年歲，少了力氣，多了事情，短少了精神，千頭萬緒的生活，對一個中年人來說，有時候必須全力以赴，才能處理的周到圓滿，中年人的生活，只要心中還有責任，就要經受生活的煩惱和疲累。
    每個人來到這個世間，都帶著自己的責任和使命，尋找一份自己的生活和幸福，人到中年更多的是生活的責任，當領導的要像個好領導，當員工的要像個好員工，當父親的要像個好父親，當丈夫的要像個好丈夫，當妻子的要像個好妻子。
    人到中年，每一個角色演得好都不容易，怎樣在對得起別人的時候，能夠少些煩心事，給自己的心靈留些空間，不要活得太累，對一個中年人來說至關重要。
    人到中年，要學會靜養自己，不以物喜不以己悲，看透生活，放下負累，長養自己的精氣神，才能保持身心的健康，做更多的事情。
    人到中年，要學會不糾結過去。昨天的事再得意美妙也不是今天的成功順遂，昨天的失敗遺憾再痛苦痛恨，也不會重來一次，生活如水，流動不停，心中太糾結過往，抱著昨天的失意悔恨不放，就是給自己的心靈添堵，就是自己給自己的心靈製造垃圾。
    人到中年，要學會不擔憂未來。生活中的許多事，該來的你擋不住，不該來的，你擔憂就是瞎操心，誰知道明天會發生什麼，兵來將擋水來土掩，要相信明天的太陽會照舊升起，今天有酒今天醉，哪管明天是與非，過度的擔心就是杞人憂天。
    人到中年，要學會放手。不要把自己看的多重要，這世界離了誰地球照樣轉，把工作的責任放手給年輕人，把生活的責任放手給孩子，相信沒有你他們照樣做得好活得好，人生最終要對生活說再見，學會放手其實是一種心靈的解脫。
    人到中年，對往事清零，對心事清空，心中少雜念少煩惱，多喜悅慈悲，讓心靈平靜，就是靜養自己。
    生活是風，心靈是水，靜養自己很難。一個人唯有提高自己的身心修養，才能對抗生活的慾望和誘惑。能夠在利益得失面前不動心，生活中再大的風浪也動搖不了你平靜的內心，靜養自己才有基礎。
    人到中年，學會靜養自己。一動不如一靜，動是消耗的，靜是休養的。世間萬物都在靜定中生長，生命是一棵樹，只有學會合理的休息，我們這棵生命之樹才能常青，養好了精氣神，才能享受生命的妙處。
    老子說：萬物芸芸，各歸其根。歸根曰靜，靜曰復命。靜養自己，才能恢復生命的機能，才能在生活中休養生息，才不會活得太累。
    人到中年，如何在最繁忙的時候，始終保持心靈的平靜才最重要。靜養自己，重要的是不動心，不動氣。隨時丟掉負面情緒，保持心靈的愉悅，保持心中的空無一物，就是靜養自己。靜養自己，就是提高自己的思想境界，多讀聖賢之書，向聖人看齊。只有脫離了身心物累，，才能真正的靜養自己。
    人到中年，學會靜養自己，過一種超脫的生活。