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煎蒸太湖白魚

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貝殼新手上路

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美食做法:

1.將白魚的背部上方和下方各片一刀,在魚兩側打一字刀花。

2.將香芹、香菜各25克,分別切成長、厘米的段;圓蔥、紅蘿蔔各25克,分別切成長0.2厘米的段。

3.將切好的蔬菜與花椒5克、干辣椒20克、薑末25克一起攪拌均勻。

4.另將香菜段25克加鹽5克,味精、雞粉各3克,胡椒粉1克拌勻后,一半均勻抹在魚身上,一半拌入腌料中。

5.把腌料撒入放入魚膛內,然後覆蓋整個魚身,腌制8個小時后,去掉腌料,放入六成熱的油中內煎至兩面金黃色時,撈出控油,放入蒸箱內蒸5分鐘,取出,撒上炒好的干蔥100克、大蔥45克、干辣椒2克,用蔥油50克燒熱,澆在小米辣,撒上香菜5克,澆上魚汁80克即。
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