不做氣鬱型林黛玉 艾灸這兩穴位趕走春季抑鬱

對於來講，美麗因於肝臟。許多美容問題、損美性多和肝氣鬱結、憋屈有很大關係。肝氣鬱結何而來？不想做抑鬱林妹妹，有緩解肝鬱的方法？傳統的艾灸療法治解肝鬱？女性肝鬱成溫床肝臟雖然是

　　對於女性來講，美麗因於肝臟。許多美容問題、損美性疾病多和肝氣鬱結、憋屈有很大關係。肝氣鬱結從何而來？不想做抑鬱林妹妹，有哪些緩解肝鬱的方法？傳統的艾灸療法如何治女性解肝鬱？

　　肝臟雖然是人體最「沉默」的器官，卻是排毒器官。中所謂的「肝」，並非單指肝臟，除了肝的系統，還括情緒和精神；臨，若很容易累、常常感覺煩躁和憂鬱、眼睛乾澀、體臭、口乾、頭皮出油，許多找不到原因的病痛和不適，其實都是肝不好的徵兆。

　　對於女性而言，疾病是從情志不暢、肝氣鬱結一步一步發展來的，是生氣鬱悶，心結難解，長吁短嘆，唉聲嘆氣，腹脹胸悶，氣機不暢，然後氣滯血瘀，髒的形態結構也發生變化。抑鬱症、胃病、月經不調、乳腺增生、子宮肌瘤、多囊卵巢、腫瘤包塊等就是這樣。而上述疾病就是釀生黃褐斑、面色晦暗或青黃、眼睛渾濁等美容問題的溫床和土壤。

　　女性美容有基本的：情緒好、月經好、大便好、睡眠好。肝臟和情緒、月經、大便有直接關係，而且如果情緒好，通常睡眠也會好。基本全部和肝臟有關。肝臟疏泄條達，會女性氣血暢通、月經，會健運、大便暢通，也會令人性情平穩或開朗。不想做抑鬱林妹妹，不妨嘗試傳統的艾灸療法：

　　艾灸作為與時節最契合的方式，必然成為增強「正氣」的第一。閑暇的時候點一株艾，馨香飄來，呼吸著這與融為一體的氣息，人也變得神清氣爽。

　　穴是肝經的原穴，也就是在肝經氣血運行的根源所在，堅持對太沖穴進行艾灸，以激發肝經的原氣，促進肝經氣血的運行，起到很強的補肝作用。由於肝主筋，如果在春天出現四肢無力的現象，就是肝經氣血不足的表現，通過一段時間的艾灸就會有很大改善。

　　對三陰交進行艾灸，有較好的引火下行作用，同時，春季陽氣外散於體表，內臟氣血不足，會引起脾胃消化能力不足的問題，這時要對進行艾灸，可調節脾胃，也可調肝補腎，亦有安神之效，可幫助睡眠。

　　日常多艾灸以上的穴位，可肝臟疏泄，肝臟條達正常，不鬱結、不憋屈，面部皮膚的基礎條件好了，描眉畫眼、塗脂抹粉也更好地錦上添花。