健康小常識

  用中藥漱口可緩解牙齦出血，讓口腔清新。金銀花：清熱解毒，消散癰腫。可用於牙齦出血流膿等急症，抑菌、抗炎、解毒。15克金銀花，100ml水，煮沸5分鐘放涼使用。清潔口腔后，含20ml中藥液，低頭浸泡前牙牙齦，頭向左、右側偏浸泡左、右側牙齦，頭後仰浸泡后牙齦， 3分鐘后吐出，每天3次。
寶寶鼻腔內的黏膜非常脆弱，乾燥的空氣容易引起鼻腔乾燥而導致毛細血管破裂而流血。鼻子流血時，應馬上讓孩子坐下或者躺下，家長可用拇指和食指壓住孩子鼻翼兩側，幾分鐘后輕輕鬆開手指，鼻血大多就可以止住。如果比較嚴重，應立即去醫院處理。
高血脂，指的是：血液中的總膽固醇（TC）、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）增高，或高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）降低。其中膽固醇大部分由肝臟產生，食物中攝入過多的飽和脂肪和反式脂肪時，肝臟則會產生更多的「壞膽固醇」。