睡覺打呼嚕莫輕視

在過去，打鼾是一個人睡得香的標誌，當我們聽到張飛、李逵等人物鼾聲如雷的時候，我們會知道，他們睡得很香。可是，現在我們卻覺得，打鼾的危害是比較大的，是健康的大敵，它會造成大腦血液嚴重缺氧，嚴重者會出現睡眠呼吸暫停綜合征，主要表現為睡眠時打鼾並伴有呼吸暫停和呼吸表淺，夜間反覆發生低氧血症、高碳酸血症和睡眠結構紊亂，導致白天嗜睡、心腦肺血管併發症乃至多臟器損害，嚴重影響患者的生活質量和壽命。那麼到底打呼嚕的原因都有什麼？

外邪導致的氣道狹窄

很多人睡覺打呼嚕的原因是因為氣道狹窄造成的，比如咽喉部有各種炎症導致的臃腫，比如鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、腺樣體肥大等，這些原因會造成鼻咽喉處氣道狹窄，導致氣流不暢，導致晚上睡覺打呼嚕。中醫認為這屬於外邪為患，需要清除邪氣，恢復局部肌肉的正常。而這種外邪，多數以溫熱之邪為主，最終在咽喉部引起了熱證，導致熱毒壅結。有此種癥狀的患者應及時到醫院尋求治療，解除咽部外邪。

在過去，打鼾是一個人睡得香的標誌，當我們聽到張飛、李逵等人物鼾聲如雷的時候，我們會知道，他們睡得很香。可是，現在我們卻覺得，打鼾的危害是比較大的，是健康的大敵，它會造成大腦血液嚴重缺氧，嚴重者會出現睡眠呼吸暫停綜合征，主要表現為睡眠時打鼾並伴有呼吸暫停和呼吸表淺，夜間反覆發生低氧血症、高碳酸血症和睡眠結構紊亂，導致白天嗜睡、心腦肺血管併發症乃至多臟器損害，嚴重影響患者的生活質量和壽命。那麼到底打呼嚕的原因都有什麼？

外邪導致的氣道狹窄

很多人睡覺打呼嚕的原因是因為氣道狹窄造成的，比如咽喉部有各種炎症導致的臃腫，比如鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、腺樣體肥大等，這些原因會造成鼻咽喉處氣道狹窄，導致氣流不暢，導致晚上睡覺打呼嚕。中醫認為這屬於外邪為患，需要清除邪氣，恢復局部肌肉的正常。而這種外邪，多數以溫熱之邪為主，最終在咽喉部引起了熱證，導致熱毒壅結。有此種癥狀的患者應及時到醫院尋求治療，解除咽部外邪。