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易胖體質怎麼吃?看易胖星人趙薇的中餐廳,是否真能「好吃不胖」

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  原創:ShenJie ELLEfit

  從來的第一天,趙薇、黃曉明就立下flag,要「好吃不胖」。如今《中餐廳》的生意如火如荼,一眾店員的減肥大業情況又如何?來看看他們的菜單吧!

  「湊活」的一日三餐

  

  

  ▲ 奉行著「買什麼,炒什麼」的原則,中餐廳的菜單不斷豐富。為了節省燒菜時間,更推出了豐富的午市套餐。

  

  

  ▲ 不過相比起客人們享用的美食,店員們自己的菜單可就簡陋多了。吃的最多的就是「張亮牌家常面」:醬油挂面加一把青菜再加一個蛋。

  

  

  ▲ 難得清閑的下午,亮大廚加醋和姜的「賽螃蟹炒番茄」,加了馬蹄的丸子冬瓜湯,讓店員一掃上午的疲憊。

  

  

  ▲ 中餐廳店員們的中飯標準就是兩個菜,若想加餐,就要看冰箱里還剩下什麼了。

  

  

  ▲ 有時員工餐也是一場「教學」,在張亮指導下黃曉明做了人生中第一道宮保雞丁,結果頗受好評。

  

  

  ▲ 開餐館最難保證的就是自己的吃飯時間,當坐下來喘口氣,不知不覺已是深夜。

  

  ▲ 唯一一頓在飯點的晚飯,是為了歡送曾經的老師崔新琴、迎接周冬雨歸來的熱鬧火鍋。

  

  

  ▲ 當家方知柴米油鹽貴,「剩酒剩菜剩飯」一律不能浪費,亮大廚通通能夠「化腐朽為神奇」。

  困難的減肥之路

  

  ▲ 趙薇、黃曉明這對好友在減肥這件事上可謂「難姐難弟」,深知二人的崔媽媽在來之前就下了結論。

  

  ▲ 雖然趙薇不承認自己易胖,但她對自己身處「微胖界」的認識倒十分清楚。

  

  

  ▲ 到的第二天仍記得自己立下的flag,毅然拒絕了無敵香的「無敵炒飯」。

  

  ▲ 平日也會注意攝入大量的自製蜂蜜檸檬水,保持體能又可以解暑。

  

  

  ▲ 不過後面幾天明顯放飛了自我,每一餐都不落下,晚上更是慫恿黃曉明一起吃零食。

  

  

  ▲ 薇店長在吃貨這條路上越走越遠,且看她能不能靠永不停息的勞動瘦下來啦。

  

  ▲ 而他的「難弟」黃曉明尚掙扎在減肥這條道路上,不過已犯下頭號大忌:明日復明日,減肥成蹉跎。

  

  

  ▲ 偶爾也會想起來自己還在減肥,不能吃太辣太咸,煞有其事的樣子。

  

  

  ▲ 但實際上糾結不過一秒,何況還有神助攻崔媽媽,畢竟有種瘦叫「你媽媽覺得你瘦」。

  

  

  ▲ 光試吃就吃了三大塊肉,最後更是根本停不下來……

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