飽受牙痛之苦？5招教你和牙痛說拜拜

　　「疼得死去活來」「疼得想直接抹脖子」「疼到漢子掉眼淚」……回憶起牙痛的經歷，每個人都有或大或小的心理陰影面積。那麼，有什麼好辦法，讓我們從此遠離牙痛?萬一出現半夜牙痛這種只能「自力更生」的情況，又該如何去解決?

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　　在解決牙痛之前，我們不妨看看哪些原因可能導致牙痛

　　牙痛的頭號原因蛀牙

　　

　　據臨床觀察，絕大部分人的牙痛都是由我們並不重視的蛀牙引起。蛀牙在醫學上又稱為「齲病」，一般分為淺齲、中齲和深齲三種情況。淺齲一般只是牙釉質或牙骨質遭損壞，看上去是很小的一個黑點，吃東西也不會有冷熱酸痛的癥狀。

　　但中齲和深齲兩種情況，一般已形成比較明顯的齲洞，它們會損害到牙本質，並誘發牙體牙髓炎和根尖周炎，引起劇烈牙痛和間歇性牙痛。沒錯，你印象深刻的半夜牙痛，絕大部分就是這個原因引起的。

　　

　　我們將自己的牙齒對比一下上面的圖片，如果你已經患上蛀牙，最好儘早前往正規口腔機構治療，以防病情進一步擴大。半夜捂著腮幫子睡不著覺的體驗，我想你絕對不想擁有的。當然，如果你沒有蛀牙的情況，恭喜，請繼續保持早晚刷牙、飯後漱口、睡前不吃零食的好習慣。

　　牙痛的另一原因牙周炎

　　

　　一般來說，牙周疾病包括牙齦炎、牙周炎、牙周創傷和牙周萎縮等。包括牙齦出血紅腫、牙齦增厚變肥，牙齦退縮、牙周袋深度加深、牙周溢膿、牙齒鬆動、牙齒咀嚼無力等，都是這些疾病的臨床表現。其中急性牙周炎和牙周溢膿正是導致我們牙痛的重要原因之一。此外，牙齦萎縮導致牙根暴露甚至牙齒鬆動，讓牙齒變得敏感，吃東西時也容易產生疼痛感。

　　

　　五招教你遠離牙痛常言道，牙疼不是病，疼起來要人命。如果在家裡出現牙疼，又無法及時就醫，不妨用以下幾個辦法來解決牙疼。冰塊冰塊可以緩解牙痛，但最好用毛巾或薄布包裹著冰塊貼在牙痛那一邊的臉上20分鐘左右。事實上，大中型口腔機構在給患者做完口腔手術后，一般也會給患者冰袋冰敷創口一側，總而言之，這是一個簡單而有效的方法。

　　

　　牛奶

　　喝冷牛奶是另一種緩解口腔疼痛的方式。它一般用來減輕蛀牙帶來的疼痛，如果家裡有非處方止痛藥，如Aleve或布洛芬(Advil)，結合起來，可以獲得更明顯的效果。

　　

　　生薑

　　很多家裡都備有生薑，它正是「止痛高手」，而且還具備消炎的功效。牙痛時取生薑一片，咬合於痛牙處，必要時可重複用之。

　　

　　電動牙刷對於因為感染造成的牙痛，可通過電動牙刷清理來讓牙齒部位的疼痛會得到暫時緩解。電動牙刷穩定的旋轉可產生按摩效果，而且電動牙刷相對潔凈，不會對創口造成額外的感染。

　　

　　小麥草 對於北方的朋友來說，小麥草無疑是緩解牙痛的優先選擇。小麥草具有天然的抗菌特性，有助於對抗蛀牙，緩解牙痛。從小麥草中提取的汁液可以用作漱口水。它會吸收牙齦中的毒素，抑制細菌生長，並控制感染。如果你願意，還可以簡單地嚼小麥草。